2pm - Introduction
4pm Hatha Class
Itinéraire
Ce programme est systématiquement conçu pour les étudiants qui veulent approfondir leur pratique du yoga ainsi que pour les aspirants qui veulent devenir des professeurs de yoga compétents. L'achèvement de ce cours conduira à l'obtention d'un certificat de Yoga Alliance. Le cours couvre différents styles de yoga, notamment Ashtanga Vinyasa, Hatha, Iyengar et Aerial Yoga. Il s'agit d'un cours intensif avec environ 5,5 heures de cours physiques et 4 heures de cours théoriques par jour. En outre, l'étudiant reçoit un aperçu approfondi de la philosophie du yoga, de l'anatomie et de la mise en œuvre des concepts ayurvédiques.
Programme du circuit
Day 1
Jour 1
Point de départ
Jolly Grant Airport Dehradun, Dehra Dun, Uttaranchal, India
Day 2
Jour 2-24
Mantra Chanting, Shatkriyas and Warm Up
06:30 AM – 07.15 AM
Ashtanga Vinyasa
07:15 AM – 09:00 AM
Analytics-Hatha/Iyengar/Aerial
09:00 AM – 10:00 AM
BREAKFAST
10:00 AM
Yoga Anatomy & Physiology
11:00 AM – 12:15 PM
Yoga Philosophy
12:15 pm – 01:30 pm
LUNCH
01:45 PM
Self Study/ Rest
02:45 pm – 05:15 pm
Hatha Yoga
05:15 PM – 07:00 PM
DINNER
07:00 pm
TIMINGS ARE SUBJECT TO CHANGE
Day 3
Jour 25
Fire Ceremony
Certificates Distribution
Point d’arrivée
Jolly Grant Airport Dehradun, Dehra Dun, Uttaranchal, India
Politique d'annulation
Booking fees of 185USD is non-refundable.
Bon à savoir
Devise
INR
Indian Rupee
Inde
Faq Tour
How can I book a tour?
You can order a tour on our website by selecting the desired dates and clicking the “Confirm dates” button. You can also contact our sales department by phone or email.
Which payment options are available?
We accept credit cards, bank transfers and other popular payment methods.
Can I change or cancel my reservation?
Yes, changes or cancellations are possible, however penalties may apply depending on the time before the tour starts.
What documents are required to participate in the tour?
You will need a passport with a valid visa (if required) to visit countries along the tour route.
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