Triángulo de oro con 7 días de Retiro de yoga en Rishikesh

Llegada a Delhi y encuentro con el representante en la puerta 5 del aeropuerto internacional Indira Gandhi. Más tarde, traslado al hotel reservado previamente en un cómodo y espacioso coche privado. A tu llegada, regístrate en el hotel y pasa la noche en Delhi.

Después de un delicioso desayuno, sal y prepárate para la actividad de todo el día a las 8 de la mañana. Visita la Vieja Delhi: Raj Ghat, Fuerte Rojo (desde el exterior) y Jama Masjid, Chandni Chowk, el mercado de especias más importante. Más tarde, visita Nueva Delhi: Puerta de la India, Rashtrapati Bhawan, Templo del Loto. El primer punto es Qutub Minar, la torre de piedra más alta de la India. Después de la visita a Delhi y el almuerzo, nos dirigiremos a la famosa ciudad mogol de Agra. Agra es una de las ciudades más importantes del estado indio de Uttra Pradesh y está situada a orillas del río Yaumna, donde se encuentra el famoso e icónico TaJ Mahal. Alojamiento en Agra.

Después de un delicioso desayuno en el hotel, salida y visita guiada de Agra con visita al Fuerte de Agra o Fuerte Rojo de Agra, construido por el gran emperador Akbar, que fue la residencia principal de los gobernantes mogoles hasta 1638 y construido con piedras rojas. Después del almuerzo, visita el mundialmente famoso Taj Mahal, el símbolo del amor, construido por el emperador Shah Jahan en 1632 para albergar los restos de su amada esposa Mumtaz Mahal. También puedes visitar la Tumba de I'timād-ud-Daulah, también conocida como Baby Taj Mahal.

Después de visitar Agra, conduce hasta Jaipur, conocida popularmente como la ciudad rosa de la India. La histórica ciudad amurallada de Jaipur, en Rajastán, fue fundada en 1727 d.C. bajo el gobierno de Sawai Jai Singh II. Jaipur es popular por su ejemplar legado arquitectónico y su vibrante cultura, entró oficialmente en la lista del Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO recientemente en 2019. A la llegada a Jaipur por la tarde y traslado al hotel. Alojamiento en Jaipur.

Nota:- Taj Mahal cerrado los viernes.

Esta mañana, después de un delicioso desayuno en el hotel, comienza tu visita local de Jaipur o lugares que visitar en Jaipur con una visita al fuerte Amber, construido en el siglo XVI, disfruta de un paseo en elefante en Amber, después el segundo monumento de hoy es Jal Mahal, construido en medio del lago Man Sagar. Pasa por delante del Hawa Mahal, un palacio de vientos. Por la tarde, después de comer, visitarás el Palacio de la Ciudad y el museo, caminarás hasta el siguiente monumento, Jantar Mantar, un observatorio astronómico, y si el tiempo lo permite, visitarás también el Albert Hall. El resto de la tarde es libre. Pasa la noche en un hotel de Jaipur. Estos son los lugares que hay que ver en Jaipur.

Tras un delicioso desayuno, salida del hotel y salida hacia Delhi por carretera (280 kms / 04-05 hrs). Delhi es la capital nacional y punto de partida del recorrido. Dividida en dos partes, Nueva Delhi y Vieja Delhi, está dotada de un rico bagaje cultural e histórico. A la llegada, traslado a tu hotel. Alojamiento en Delhi.

Hoy, después del desayuno, sal del hotel y conduce hasta Rishikesh, Rishikesh es una ciudad del estado septentrional indio de Uttarakhand, en las estribaciones del Himalaya, junto al río Ganges. El sagrado río Ganges ocupa un lugar primordial en la religión hindú y la ciudad de Rishikesh es famosa en el mundo como centro de estudio del yoga y la meditación, también conocida como Capital del Yoga de la India. A tu llegada, serás trasladado a tu hotel y por la tarde visitarás los templos y lugares de interés de Rishikesh: Laxman Jhulla, Ram Jhulla, Triveni Ghat, Bharat Mandir y Shivananda Ashram. Tras completar la visita a la ciudad de Rishikesh, te trasladarás de vuelta a tu hotel. Noche en el hotel de Rishikesh.

Horario diario en el Ashram de Yoga

8:00-9:30 Clase de Hatha Yoga (asana,pranayama, shat-karma)

9:30-10:00 Desayuno

11:00-12:00 Filosofía del Yoga

1:00-2:00 Comida

4:15- 5:30 Clase de Hatha Yoga o de Ashtanga Yoga

7:00-8:00 Pranayama y Meditación

8:00-9-00 Cena

Programa del Retiro de Yoga y Bienestar en Rishikesh

1. Satkarma 2. Práctica de Asanas de Yoga 3. Filosofía del Yoga (Introducción al Yoga) 4. Sadhna de Yoga y Meditación 5. Yoga en el Ashram Vida en el Ashram

Excursiones opcionales durante el tiempo libre :- Ashram de los Beatles, Masajes Ayurveda, Compras en el mercado, Ceremonia del Fuego Sared Homa, Aarti del Ganges, Visita a la Cueva de Meditación Vashisth ( deben reservarse con antelación )

Después de un saludable Desayuno en el Ashram, Salida del Ashram con más conocimientos sobre Yoga y meditación y su importancia en la vida diaria. Regreso al aeropuerto de Delhi. Regresa a casa con un montón de recuerdos memorables de Yoga en Rishikesh con estancia en el Ashram.