Gouden Driehoek met 7-daagse Yoga Retraite in Rishikesh

Na het heerlijke ontbijt vertrek je om 8 uur 's ochtends en begin je met een sightseeingtour door Delhi. Bezoek Old Delhi, Raj Ghat, Red Fort (van buiten) en Jama Masjid, Chandni Chowk, de belangrijkste kruidenmarkt. Bezoek daarna New Delhi, India Gate, Rashtrapati Bhawan, Lotus Temple, het eerste punt is de Qutub Minar, de hoogste stenen toren van India. Na de rondleiding door Delhi en de lunch rijd je naar de beroemde Mughal-stad Agra. Agra is een van de belangrijkste steden van de Indiase deelstaat Uttra Pradesh en ligt aan de oever van de rivier de Yaumna, waar de beroemde en iconische TaJ Mahal staat. Overnachting in Agra.

Na het heerlijke ontbijt in je hotel vertrek je voor een rondleiding door Agra met een bezoek aan het Agra fort of Rode fort van Agra, gebouwd door de grote keizer Akbar, dit was de hoofdresidentie van de Mughal heersers tot 1638 buit van rode standstenen en na de lunch bezoek je de wereldberoemde Taj Mahal - het symbool van de liefde, gebouwd door keizer Shah Jahan in 1632 om de overblijfselen van zijn geliefde vrouw Mumtaz Mahal te huisvesten. Je kunt ook het graf van I'timād-ud-Daulah bezoeken, ook bekend als Baby Taj Mahal.

Na Agra rijd je naar Jaipur, in de volksmond ook wel de roze stad van India genoemd. De historische ommuurde stad Jaipur in Rajasthan werd gesticht in 1727 AD onder het bewind van Sawai Jai Singh II. Jaipur is populair om zijn voorbeeldige architecturale erfgoed en levendige cultuur en is onlangs in 2019 officieel opgenomen op de Werelderfgoedlijst van UNESCO. Bij aankomst in Jaipur laat in de avond & transfer naar hotel. Overnachting in Jaipur.

Opmerking:- Taj Mahal gesloten op vrijdag

Vanochtend begin je na een lekker ontbijt in het hotel aan je plaatselijke tour of bezienswaardigheden in Jaipur met een bezoek aan het Amber fort, gebouwd in de 16e eeuw, geniet van een ritje op een olifant in Amber, het tweede monument voor vandaag is Jal Mahal dat midden in het Man Sagar meer is gebouwd. Rijd langs de Hawa Mahal, een paleis van winden. In de middag na de lunch bezoek je het City Palace en het museum, loop je naar het volgende monument Jantar Mantar een astronomisch observatorium, als de tijd het toelaat bezoek je ook Albert Hall. De rest van de avond is ter vrije besteding. Overnacht in een hotel in Jaipur. Dit zijn bezienswaardigheden in Jaipur.

Na een lekker ontbijt check je uit bij het hotel en vertrek je over de weg naar Delhi (280 km / 04-05 uur). Delhi is een nationale hoofdstad en het startpunt van de rondreis. Verdeeld in twee delen namelijk New Delhi en Old Delhi, begiftigd met een rijke culturele en historische achtergrond. Bij aankomst word je naar je hotel gebracht. Overnachting in Delhi.

Rishikesh is een stad in de noordelijke deelstaat Uttarakhand in India, in de uitlopers van de Himalaya aan de oever van de rivier de Ganges. De heilige rivier de Ganges neemt een belangrijke plaats in in de hindoeïstische religie en de stad Rishikesh is wereldberoemd als centrum voor yoga- en meditatiestudies en staat ook bekend als yogahoofdstad van India. Bij aankomst word je naar je hotel gebracht en 's middags bezoek je de tempels en bezienswaardigheden van Rishikesh - Laxman Jhulla, Ram Jhulla, Triveni Ghat, Bharat Mandir en Shivananda Ashram. Na het voltooien van de stadstour van Rishikesh word je teruggebracht naar je hotel. Overnachting in Rishikesh Hotel.

Dagindeling in Yoga Ashram

8:00-9:30 Hatha Yoga les (asana, pranayama, shat-karma)

9:30-10:00 Ontbijt

11:00-12:00 Yoga filosofie

1:00-2:00 Lunch

4:15- 5:30 Hatha Yoga les of Ashtanga Yoga les

7:00-8:00 Pranayama & Meditatie

8:00-9-00 Diner

Syllabus voor Yoga Wellness Retreat in Rishikesh

1. Satkarma 2. Yoga Asana Beoefening 3. Yoga Filosofie (Introductie van Yoga) 4. Yoga Sadhna & Meditatie 5. Yoga Yoga Yoga & Meditatie Ashram leven

Optionele tours tijdens vrije tijd :- Beatles Ashram, Ayurveda massages, Market shopping, Sared Homa Vuur Ceremonie, Ganga Aarti, Vashisth Meditatie Grot tour (vooraf te boeken)

Na een gezond ontbijt in de ashram, vertrek je uit de ashram met meer kennis over yoga en meditatie en het belang ervan in het dagelijks leven. Later rijd je terug naar de luchthaven van Delhi. Ga terug naar huis met veel gedenkwaardige herinneringen aan Yoga in Rishikesh met ashramverblijf.