Annapurna Basislager Trek mit Yoga

An diesem Tag werden Sie auf dem Tribhuvan International Airport (TIA), Kathmandu, im Himalaya-Land Nepal ankommen. Am Flugsteig werden Sie von den Mitarbeitern von Adventure Himalayan Travels and Treks begrüßt, die Sie auch zu Ihrem Hotel bringen werden.

Nachdem Sie sich eine Weile im Hotel ausgeruht haben, lernen Sie Ihre Teammitglieder, Reiseleiter und Yogalehrer kennen, die Ihnen kurz Ihre Reiseroute erläutern und Sie zu einem kostenlosen Abendessen einladen.

Der zweite Tag im Kathmandu-Tal ist der vollständigen Akklimatisierung an die nepalesische Himalaya-Luft gewidmet. Daher werden Sie an diesem Tag einige der berühmten UNESCO-Weltkulturerbestätten wie den Pashupatinath-Tempel, Boudhnath und die Swayambhunath-Stupa (Affentempel) am Morgen besuchen.

Es wäre interessant, das Geheimnis der miteinander verbundenen Gassen der alten Paläste der Durbar Squares von Kathmandu, Bhaktapur und Lalitpur zu erkunden und zu entdecken, um den Tag mit einer einstündigen Yoga-Sitzung vor dem Abendessen zu beenden.

Früh am Morgen beginnen Sie den Tag mit einer einstündigen Yoga-Sitzung. Anschließend besteigen Sie einen Touristenbus, der Sie über den Prithvi Highway nach Pokhara bringt, wo Sie Ihr Tagesziel je nach Verkehr in etwa 7-9 Stunden erreichen.

Die Straße ist landschaftlich wunderschön, da Sie an hübschen Dörfern, Reisfeldern und üppigen Hügeln vorbeifahren. Am Ufer des Sees machen Sie Schluss und genießen die Aussicht auf die Berge Macchapuchare, Dhaulagiri und Annapurna, um am Abend vor dem Abendessen eine Yoga-Sitzung zu absolvieren

Sie folgen der morgendlichen Yoga-Routine, nehmen ein morgendliches Frühstück ein und fahren von Pokhara aus in Richtung Nayapul. Nayapul ist der Ausgangspunkt für das Trekking zum Annapurna Base Camp. Von hier aus wandern Sie durch Birethanti, dichte Rhododendronwälder und traditionelle Dörfer und übernachten schließlich etwa 2 Stunden von Nayapul entfernt in Tikhedhunga.

Die Route liegt in der Annapurna Conservation Area. Von Tikhedhunga aus haben Sie einen atemberaubenden Blick auf den Burundi Khola, während Sie am Abend noch einmal eine Yogasitzung besuchen.

Auch der zweite Trekkingtag beginnt mit einer erfrischenden Yogapraxis. Danach folgen Sie dem ansteigenden Pfad nach Ulleri, einem der hochgelegenen typischen Bergdörfer, das auch als markanter Aussichtspunkt dient.

Hinter Ulleri erstreckt sich ein dichter Wald aus Rhododendren, der von den schneebedeckten Himalaya-Ketten, insbesondere dem Annapurna-Massiv, überragt wird. Allmählich gelangen Sie zu den Gurung- und Magar-Dörfern in Ghorpani, wo Sie am späten Abend in eine Yoga-Praxis eintauchen.

Sie wandern zu einem weiteren atemberaubenden Aussichtspunkt der Annapurna Trekking-Region, dem Poon Hill in der Nähe von Ghorepani, von dem aus Sie bei Sonnenaufgang einen Blick auf den umliegenden Himalaya, die grünen Täler und die golden schimmernden Gewässer unter Ihnen haben, um in aller Ruhe Yoga zu praktizieren.

Nach dem Yoga frühstücken Sie und steigen nach Tadapani ab, wo Sie etwa eine Stunde lang durch einen spektakulären Rhododendronwald dem Flusshorizont folgen.

Die Wanderung zum Annapurna Base Camp wird wie üblich nach Abschluss der Yogapraxis am frühen Morgen fortgesetzt, um ein weiteres traditionelles Gurung-Dorf namens Chhomrong zu erreichen.

Die Wanderung führt durch üppige Wälder, über Wasserfälle und Hügel, die sich durch die wunderschöne Landschaft schlängeln, mit atemberaubenden Aussichten auf schneebedeckte Gipfel und malerische Dörfer. Halten Sie in Chhomrong, um den Tag zu beenden und genießen Sie die Yoga-Route für den Abend

Vor dem Frühstück machen Sie Yoga und nach einem herzhaften Frühstück wandern Sie weiter zum Annapurna-Basislager, das Sie tiefer in das Zentrum der Annapurna-Region führt. Sie wandern am Flussufer entlang und sehen schneebedeckte Gipfel durch die dichtesten Baumgruppen hindurch.

Dazwischen liegt ein erdrutschgefährdetes Gebiet, in dem Sie besonders vorsichtig sein sollten. Danach geht es auf einem gepflasterten Weg bis zum Dovan, wo die beiden Flüsse zusammenfließen, oder Sie fahren weiter nach Deurali, wo Sie übernachten.

Der heutige Tag ist einer der größten Höhepunkte der gesamten Himalaya-Pilgerreise, denn Sie erreichen den Schoß des zehnthöchsten Berges der Welt, des Annapurna, in seinem Basislager, das mit Yoga und Achtsamkeit in Dovan oder Deurali beginnt.

Es ist einer der intensivsten Trekkingtage, der Sie durch den Modi Khola Fluss und die Hinko Höhle führt, um die höchste Erhebung der Yogareise zum Annapurna Basislager zu erreichen, d.h. das Basislager selbst in einer Höhe von 4.130 m, gesegnet mit weltlichen Aussichten auf die Berge Gangapurna, Annapurna, Fishtail, Dhaulagiri, Tilicho, Pisang, Hiunchuli und Pungda Danda, was den besten Ort für Yoga und Meditation darstellt.

Sie werden die Yoga-Routine am Morgen absolvieren, frühstücken und den Abstieg vom Basislager beginnen. Obwohl Sie eine längere Stunde zu Fuß unterwegs sein werden, ist es dennoch angenehm, da es größtenteils bergab geht, und zwar über denselben Weg, über den Sie aufgestiegen sind und der Sie sowohl vom Modi Khola Flusstal als auch vom Annapurna-Schutzgebiet wegführt.

Der Weg ist von grünem Bambus beschattet, der in starkem Kontrast zu den schroffen und schneebedeckten Bergen über Ihnen steht. Genießen Sie die Aussicht in vollen Zügen, während Sie schließlich im Bamboo Village übernachten und am Abend Yoga praktizieren.

Nach einer einstündigen morgendlichen Yogastunde unter professioneller Anleitung gehen Sie den gleichen Weg zurück nach Deurali, Dovan und Sinuwa, vorbei an langgezogenen Steintreppen und Rhododendronwäldern, dem Chhomrong Khola und dem Dorf, bevor Sie sich schließlich in das lauwarme Wasser der natürlichen heißen Quelle von Jhinu Danda eintauchen lassen.

Diese Erfahrung ist sehr erholsam, nachdem Sie mehrere Tage lang gewandert sind, um das ABC inmitten der ruhigen, grünen Natur des Himalaya zu erreichen und sich auf eine abendliche Yoga-Sitzung vorzubereiten.

Wie üblich beginnen Sie den Tag mit einer Yoga-Sitzung am frühen Morgen, die die letzte in der Annapurna Trekking Region sein wird, bevor Sie nach Birethanti wandern, um ein Fahrzeug zurück nach Pokhara zu nehmen.

Es kann überwältigend sein, die grünen, terrassenförmig angelegten Hügel, die von schneebedeckten Gipfeln, insbesondere der Annapurna South, gekrönt sind, hinter sich zu lassen, während Pokhara Sie mit dem grandiosen Anblick der Annapurna, des Dhaulagiri und des Macchapuchare empfängt, den Sie genießen können, während Sie am Seeufer spazieren gehen oder sich an Rafting, Kanu- und Bootsfahrten und anderen abenteuerlichen Aktivitäten beteiligen, um am Abend vor dem Abendessen eine Yogasitzung durchzuführen.

Es wird unvergesslich sein, das letzte Yoga in Pokhara zu machen, ein köstliches Frühstück einzunehmen und mit einem Touristenbus zurück nach Kathmandu zu fahren, wobei Sie etwa 200 km durch die Flüsse Marsyangdi und Trishuli zurücklegen.

Genießen Sie die beeindruckenden Landschaften, bis Sie die lebhafte Hauptstadt Nepals, Kathmandu, erreichen, und genießen Sie am Abend ein Abschiedsessen mit den Mitgliedern Ihrer Crew. Teilen Sie uns Ihre ehrlichen Erfahrungen mit, geben Sie uns Feedback und sprechen Sie Empfehlungen aus

An Ihrem letzten Tag in Nepal werden Sie von einem Vertreter von Adventure Himalayan Travels and Treks am Flughafen betreut, der Ihnen beim Packen hilft und Sie drei Stunden vor Ihrem geplanten Flug zum TIA bringt.

Wir wünschen Ihnen einen sicheren Rückflug zu Ihren Lieben und freuen uns darauf, Sie mit unseren zahlreichen Urlaubspaketen in den schönsten Ländern des Himalayas, darunter Tibet, Indien und Bhutan, wieder begrüßen zu dürfen.