Island Peak-Besteigung mit Everest Base Camp Trekkingreise

Willkommen in Kathmandu, einer Stadt voller pulsierender Märkte, belebter Straßen, farbenfroher Tempel und großer Pagoden. Ein Vertreter des Alpine Club of Himalaya holt Sie am Flughafen ab und begleitet Sie zu unserer Unterkunft. Nach einer kurzen Ruhepause können Sie auf eigene Faust durch die Stadt bummeln oder eine geführte Stadtrundfahrt machen (je nach Ankunftszeit).

Am Abend gibt Ihnen Ihr Bergführer eine Einweisung und versorgt Sie mit Informationen zum Trekking. Am Abend nehmen Sie gemeinsam mit Ihrem Team an einem Dinnerprogramm teil.

Dauer: 4-5 Stunden

Fliegen Sie am frühen Morgen mit Ihrem Bergführer von Kathmandu nach Lukla, was in der Regel etwa 35 Minuten dauert, und genießen Sie die Aussicht auf endlose Bergketten und grüne Hügel. Nach der Landung auf dem Flughafen Tenzing-Hilary beginnen Sie Ihre Wanderung. Der Weg ist relativ einfach und führt durch das Dorf Kani, von wo aus Sie in Richtung des Dorfes Kyangma absteigen und dann weiter zum Dorf Cheplung wandern, wo der Weg durch den Gemeindewald führt und Sie den Dudh Koshi Fluss aus der Vogelperspektive sehen. Nachdem Sie die Hängebrücke überquert haben, klettern Sie über einen Bergrücken nach Ghat und dann vorbei an einer Schule und punktierten Mani-Mauern, Chortens und Gebetsmühlen zur Siedlung Phakding.

Dauer: 5-6 Stunden

Nach einem frühen Frühstück machen Sie sich auf den Weg und überqueren mehrere Hängebrücken über den Dudh Kosi Fluss, bevor Sie durch Tok-Tok, Bhenkar und Monjo zum Eingangstor des Sagarmatha Nationalparks gelangen, wo Ihre Genehmigungen überprüft werden. Von hier aus folgen Sie dem Flussufer für einige Stunden, bevor Sie die berühmte Hillary Hängebrücke überqueren und der Weg nach Namche Bazaar ansteigt. Namche gilt als das wirtschaftliche Zentrum der Region, wo Sie eine gute Auswahl an Restaurants, Internetcafés, Kneipen, Postämtern, Geldautomaten und Banken finden.

Heute ist Ihr erster Tag der Akklimatisierung und Namche Bazaar bietet verschiedene Aussichtspunkte für Akklimatisierungswanderungen. Eine kurze Wanderung zum Everest View Resort, Thame, Khunde sind einige der idealen Orte für die Akklimatisierung. Später können Sie Namche Bazaar, das wirtschaftliche Zentrum der Everest- und Khumbu-Region, erkunden. Sie werden auch das Tourist Visitor Center in der Nähe des Hauptquartiers des Sagarmatha-Nationalparks erkunden, wo Relikte der ersten Bergsteiger, die den Everest bestiegen haben, ausgestellt sind, und etwas über die Kultur und Traditionen der Sherpa erfahren.

Dauer: 5-6 Stunden

Die heutige Wanderung führt entlang der Ufer des tosenden Gletscherwassers des Dudh Koshi Flusses mit majestätischen Ausblicken auf den mächtigen Mt. Everest, Lhotse, Taboche Gipfel, Amadablam, Nuptse, Thamserku und Kwangde. Sie folgen dem Fluss und wandern durch dichte Wälder und Unterholz, das sich kilometerlang ausdehnt, bis Sie schließlich das Dorf Tengboche auf einer Höhe von 3.800 Metern erreichen.

Die Siedlung Tengboche ist nach dem ältesten buddhistischen Kloster der Khumbu-Region, dem Tengboche-Kloster, benannt. Es liegt in einer zerklüfteten Landschaft mit Blick auf die Ama Dablam, die als einer der malerischsten Berggipfel der Welt gilt. Erkunden Sie die verschnörkelten Wände des Klosters mit Buddha-Skulpturen, antiken Musikinstrumenten und den Roben der Lamas und lauschen Sie dem Trance-induzierenden Summen und Singen der Mönche.

Dauer: 4-5 Stunden.

Die Wanderung von Tengboche nach Dingboche ist nur eine kurze Strecke von etwa vier bis fünf Stunden. Auf Ihrem Weg nach Pangboche passieren Sie die Hochweiden und den Imja Khola, von wo aus Sie in Richtung Dingboche weitergehen, vorbei an den Siedlungen Somare und dann nach Orsho. Von hier aus teilt sich der Weg und führt hinauf nach Pheriche, wo Sie eine Hängebrücke überqueren und nach einem kurzen Anstieg die Siedlung Dingboche erreichen.

Dauer: 4-5 Stunden.

Dies ist Ihr zweiter Tag zur Akklimatisierung und es gibt hier viel zu tun für Wanderer, die verschiedene Aussichtspunkte rund um die Siedlung haben. Machen Sie eine Akklimatisierungswanderung zum Nagarjun Hill auf einer Höhe von 5.083 Metern am Rande des Dorfes. Die Wanderung hat außer der Höhe keine anspruchsvollen Aspekte, also gehen Sie es langsam an und machen Sie häufig Pausen.

Der Nagarjun Hill, auch als Nangkatshang bekannt, ist einer der herausragenden Aussichtspunkte in der Khumbu-Region. Von hier aus haben Sie einen atemberaubenden 360-Grad-Blick auf Makalu, Lhotse, Ama Dablam, Kantega, Thamserku und andere Berggipfel und Gletscher. Werfen Sie einen Blick auf den Island-Gipfel, den Sie in ein paar Tagen besteigen werden.

Dauer: 5-6 Stunden.

Nach dem Frühstück machen Sie sich auf den Weg in Richtung Thukla, bevor Sie die steile Endmoräne des Khumbu-Gletschers überqueren und durch die rauen, steinigen Hänge in Richtung Chupki Lhara wandern. Dort sehen Sie bunte Gebetsfahnen, die die Steine bedecken, eine Gedenkstätte für Scott Fischer (amerikanischer Bergsteiger) und den 10-fachen Everest-Besteiger Babu Chiri Sherpa (nepalesischer Sherpa-Bergführer), die bei einer Mission zur Besteigung des Mount Everest ums Leben kamen.

Der Weg führt dann weiter zur Moräne des Khumbu-Gletschers vor der Kulisse der wunderschönen Berggipfel des Khumbutse, Lingtren und Mahalangur Himal bis zur Siedlung Lobuche.

Dauer: 7-8 Stunden.

Nach einem frühen Frühstück machen Sie sich auf den Weg über Gorak-Shep zum Everest Base Camp.

Mit zunehmender Höhe wird die Luft dünn und die Wanderung kann anstrengend sein, also gehen Sie es langsam an und legen Sie häufige Pausen ein, die Sie mit Fotos entschuldigen. Von Gorakshep aus durchqueren Sie felsige Dünen, Moränen und Bäche, bevor Sie das Everest-Basislager erreichen.

Im Everest-Basislager wandern Sie an den Ausläufern einiger der höchsten Berggipfel der Welt. Hier ist es rau und wild, mit nichts anderem als einem bunt gepunkteten Lager, das von Bergsteigern genutzt wird, die auf die Besteigung des mächtigen Everest warten. Die Berggipfel von Khumbutse, Nuptse und Pumori erwecken das Ziel zum Leben. Nach einem kurzen Aufenthalt im Basislager fahren Sie zurück nach Gorakshep.

Dauer: 7-8 Stunden.

Brechen Sie heute früh auf, gegen 4 Uhr morgens, denn es ist sehr wichtig, den Gipfel vor der Morgendämmerung zu besteigen, da sich das Wetter im Laufe des Tages verschlechtert, die Temperatur niedrig ist und Sie kalte Winde erleben werden, die in dieser Höhe üblich sind.

Kalapathar ist ein bekannter Aussichtspunkt der Region, ein riesiger Felsen in einer Höhe von 5.550 Metern über dem Meeresspiegel. Trekker besteigen den Gipfel oft, um einen 360-Grad-Blick auf die hoch aufragenden Gipfel des Everest, Khumbutse, Lingtren und Changtse und die endlosen Himalaya-Ketten zu genießen, die sich unter dem Wolkenmeer deutlich abheben. Nachdem Sie den Panoramablick genossen und die Umgebung erkundet haben, kehren Sie nach Lobuche zurück.

Dauer: 8-9 Stunden.

Nach einem frühen Frühstück machen Sie sich auf den Weg zum Khumbu-Gletscher, denn Sie durchqueren Gletschermoränen. Die heutige Wanderung ist rau und schwierig, folgen Sie Ihrem Führer und seien Sie vorsichtig. Nachdem Sie den Khumbu-Gletscher passiert haben, steigen Sie zum Kongma La Basislager auf, das sich auf einer Höhe von 5000 Metern befindet, also gehen Sie es langsam an. Wenn Sie die Passhöhe erreichen, werden Sie von bunten Gebetsfahnen begrüßt. Nachdem Sie eine kurze Zeit auf dem Pass verbracht haben, steigen Sie langsam zum Imja Khola Tal und dann zur kleinen Siedlung Chhukung hinunter.

Dauer: 4-5 Stunden.

Heute erreichen Sie das Basislager des Island Peak, das Sie in etwa drei bis vier Stunden über ein steiles, felsiges Gelände erreichen, das die Moräne unterhalb des Lhotse-Gletschers überquert und dann einem kleinen Bach über den Imja Khola folgt. Wenn Sie dieses Gelände durchquert haben, kommen Sie in einem weiten Tal im Südwesten des Island Peak heraus. Sobald Sie das Basislager erreicht haben, begeben Sie sich zu Ihrem Zelt, das von Ihrem Bergsteigerteam aufgebaut wurde, und ruhen sich aus.

Heute findet Ihr Vorstiegstraining statt. Ihre Kletterführer werden Sie in verschiedene Klettertechniken und den Gebrauch von Eispickel, Steigeisen, Klettergurt und Steigbügel einweisen und Ihnen zeigen, wie Sie die Seile während des Auf- und Abstiegs benutzen. Diese Schulung ist nicht zu technisch, aber notwendig, um Ihre Sicherheit und Ihr Vertrauen zu gewährleisten.

Nach der Grundausbildung erkunden Sie die Gegend und begeben sich zu einem beliebigen Aussichtspunkt. Das High Camp ist ein weiterer idealer Punkt für eine Akklimatisierungswanderung. Ruhen Sie sich aus und entspannen Sie sich, nachdem Sie Ihr Training vor dem Klettern abgeschlossen haben.

Dauer: 8-9 Stunden.

Beginnen Sie früh, da Sie heute den Island Peak besteigen werden. Wachen Sie gegen 1 Uhr auf und machen Sie sich gegen 1.30 Uhr auf den Weg. Der erste Teil des Aufstiegs führt Sie entlang einer steilen Felswand und schmalen, mit Felsbrocken bedeckten Pfaden, dann überqueren Sie eine ziemlich steile Rinne und folgen von hier aus dem Grat bis zum Fuß des Gletschers, der bis zum Gipfel reicht. Ein steiler Anstieg über einen schneebedeckten Abhang führt Sie zum Gipfel. Auf diesem Abschnitt werden Ihre Kletterführer Seile anbringen, die je nach Schneetiefe und Felsspalten in der Regel bis zu 350 Meter lang sind.

Sobald Sie den Gipfel erreicht haben, lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und genießen Sie eine der atemberaubendsten Aussichten, die Sie je gesehen haben, denn vom Gipfel aus scheint alles nah zu sein.

Nachdem Sie einige Zeit auf dem Gipfel verbracht haben, steigen Sie zurück zum Island Peak Base Camp ab. Feiern Sie den Erfolg Ihrer Besteigung, wenn Sie das Basislager erreichen.

Dauer: 6-7 Stunden.

Nach einem frühen Frühstück machen Sie sich wieder auf den Weg und wandern zurück nach Tengboche. Dabei durchqueren Sie dichte alpine Wälder, Nadelwälder, reißende Gletscherflüsse und verschiedene kleine Bäche. Sobald Sie Tengboche erreichen, lassen Sie Ihre schweren Rucksäcke zurück und erkunden das Dorf oder besuchen die Klöster der Region.

Dauer: 5-6 Stunden.

Weiter geht es auf einem absteigenden Pfad über einen Hügel, der mit farbenfrohen Rhododendren, Wacholder, Eichen mit moosbewachsenen Bäumen, Orchideen, Farnen und kilometerlangem Unterholz bewachsen ist.

Nachdem Sie die Brücke über den Dudh Koshi überquert haben, führt der Weg weiter durch die Schlucht des Dudh Koshi und steigt durch die Kiefernwälder rasch ab, bevor Sie die Siedlung Sansa erreichen.

Halten Sie auf dem Weg die Augen offen, denn die einzigartige Tierwelt der Region kann jederzeit auftauchen. Himalaya Thar, bekannt als Bergziegen, Schneeleoparden, rote Pandas, Moschushirsche und graue Wölfe sind einige der Tiere, die in dieser Region zu finden sind, sowie mehr als 250 Vogelarten, darunter der nepalesische Nationalvogel Lophophorus. Dem Weg folgend kommen Sie an einem Chorten vorbei und erreichen das Armeelager in Namche Bazaar. Dort angekommen, machen Sie sich auf den Weg zu Ihrer Unterkunft.

Dauer: 6-7 Stunden.

Heute kehren Sie zurück nach Lukla, dem Ausgangspunkt Ihres Trekkings. Da der Weg heute relativ einfach ist, können Sie es langsam angehen lassen und unterwegs für einen kleinen Plausch mit den Einheimischen anhalten. Sobald Sie Lukla erreicht haben, brechen Sie auf und feiern Ihren letzten Tag in den Bergen.

Dauer: 30 Minuten Flug.

Fahren Sie zum Flughafen Lukla und nehmen Sie einen frühen Flug nach Kathmandu. Nach Ihrer Ankunft in Kathmandu können Sie sich ausruhen oder die Stadt auf eigene Faust erkunden oder an einer Stadtführung teilnehmen. Bummeln Sie durch die Stadt und kaufen Sie ein paar Souvenirs ein.

Später am Abend nehmen Sie an einem speziellen Abendessen teil, um das Ende Ihrer Reise mit Ihren Bergführern und unseren Vertretern zu feiern.

Heute werden Sie in Ihr Land zurückkehren. Ein Vertreter des Alpine Club of Himalaya wird Sie drei Stunden vor Ihrem Abflug am Flughafen absetzen.

Wenn Sie Fragen haben oder Hilfe und weitere Informationen zu dieser Reise oder anderen Reisen benötigen, können Sie sich gerne an Alpine Club of Himalaya - Walk of the Himalaya wenden.

HINWEIS: Alle oben genannten Trekkingstunden sind Richtwerte und sollten nur als allgemeine Richtlinie verwendet werden.