Everest Basiskamp / Gokyo&CholaPas

2610 meter

Van Kathmandu naar Lukla vlieg je met een tweemotorig (piepklein) vliegtuig. Het uitzicht vanuit het vliegtuig is adembenemend, met dramatische uitzichten op terrasvormige heuvels en de verre Himalayareuzen. Na de landing in het dorp Lukla (2840m) ontmoet je je gids/portiers in Lukla voor je hele trektocht. Het pad daalt een beetje steil naar Chheplung (2660m) en Thado Khosi gaon, waar je een hangbrug moet oversteken. Daarna zie je de top van de vallei, Mt. Kusum Kanguru (6367m). Na de brug klim je een beetje naar Ghat (2590m) aan de oever van de Dudh Koshi rivier, waar je een kort bezoek brengt aan het klooster en daarna weer een beetje wandelt om Phakding (2610m) te bereiken. Overnachting in een theehuis.

3440 meter

Vandaag steken we de Dudh Koshi rivier over en klimmen we zachtjes door de vallei naar Toktak (2760m) en Benkar (2710m). Het pad blijft dicht bij de riviervallei en is omzoomd met prachtig blauw dennen- en rododendronbos dat erg spectaculair is in de lentemaanden, wanneer de bloemen in bloei staan en je ook de prachtige waterval zult zien. We zien de besneeuwde toppen van Thamserku (6623m) & Khumbi La (5765m) bij Benkar. Bij Benkar steken we de Dudh Kosi rivier over. Vanaf hier is het nog maar een korte wandeling naar Monjo (2840m). Net voorbij Monjo betreden we het Sagarnatha (Everest) nationaal park waar je je vergunningen moet controleren. Na het controleren van de vergunningen daalt het pad steil rotsachtig af naar een grote boerderij nadat je de brug bij de Dudh Kosi bent overgestoken en de westelijke oever volgt. Een klein stukje stroomopwaarts ligt Jorsale (2830m). Het pad volgt de rivier een tijdje, steekt dan de Dudh Koshi opnieuw over langs de rivieroever en maakt na korte klimmetjes en afdalingen een steile klim bij de samenvloeiing van de twee rivieren (Bhote Koshi & Dush Koshi), klimt dan een beetje en steekt opnieuw de brug over bij Dudh Koshi, waarna het pad steil omhoog loopt naar Namche Bazaar (3440m). Namche is het belangrijkste handelsdorp in de regio Khumbu en heeft een drukke zaterdagmarkt. Het is een ontmoetingsplaats voor de hindoeïstische handelaren uit de laaglanden en de Tibetaanse yakkaravanen die er zijn gekomen door de vergletsjerde Nangpa La pas over te steken. Overnachting in theehuis.

3440 meter

Acclimatisatie is het belangrijkste voordat je hogerop gaat. De meeste trekkers acclimatiseren in Namche volgens hun trekschema. Vandaag kun je naar eigen inzicht een excursie maken naar het dorp Thame of naar het uitzichtpunt, maar het is beter om met je gids te overleggen over de dagtocht eerder op de avond. Als je liever naar Thame gaat, duurt het ongeveer 7/8 uur lopen heen en terug naar Namche. Het is populair om het Thame klooster te bezoeken, maar de meeste trekkers kiezen voor de gemakkelijke optie en gaan gewoon naar het uitkijkpunt met een prachtig uitzicht op de Himalaya, waaronder Mt. Everest (8848), Lhotse (8516m), Lhotse shar (8382m), Nuptse (7879m), peak- 38 (7591m), Ama dablam (6856m), Thamserku (6623m), Kangtega (6783m), Kusum kangaru (6367), Cholaste (6335m), Tabuche peak (6495m), Khumbi La (5765m) en Kwangde Ri (6011m) etc. Overnachting in theehuis.

4090 meter

Vandaag gaat het pad eerst een stukje omhoog naar het Chor kamp in Namche Bazzar en dan verder naar kyangjuma 3550m. Onderweg van het Chor kamp in Namche bazaar naar Kyangjuma kun je genieten van een ongelooflijk uitzicht op de Mt. Everest (8848), Lhotse (8516m), Lhotse shar (8382m), Nuptse (7879m), peak 38 (7591m), Ama dablam (6856m), Thamserku (6623m), Kangtega (6783m), Kusum kangaru (6367), Cholaste (6335m), Tabuche peak (6495m), Khumbi La (5765m) en Kwangde Ri (6011m). Vanaf kyangjuma volgt het pad een tijdje een gemakkelijke vlakke wandeling door rododendronbossen naar sanasa. Er zijn drie richtingen vanwaar de ene kant naar rechts leidt naar de directe Everest base camp trekking en de andere kant, ward left hand side, leidt naar de Gokyo valley trekking. Vanaf hier gaat het pad steil omhoog in ongeveer anderhalf uur om Mongla danda (3978m) te bereiken, waar een paar theehuizen en een chorten zijn, zodat je hier een tijdje kunt uitrusten en kunt genieten van een prachtig uitzicht op de Ama dablam en andere bergen. Vanaf Mongla danda daal je in steile bochten af naar Phortse thanga (3680m). Vanaf Phortse thanga kom je twee paden tegen: een hogere route links leidt naar Gokyo valley trek en een lagere route rechts leidt naar Phortse village. Na Phortse Thanga gaat het pad steil omhoog door rododendron- en jeneverbesbossen en na een klein stukje vlak lopen bereik je Dole (4090m). Overnachting in theehuis.

4410 meter

Vandaag trek je van Dole naar Machhermo en klim je geleidelijk langs de zijkant van de vallei, waar de kleine en doornige struiken plaatsmaken voor struikgewas van de jeneverbes naarmate de hoogte toeneemt. Het pad passeert veel zomernederzettingen, die worden gebruikt wanneer yaks in de zomermaanden naar deze weiden worden gebracht om te grazen. Voor je heb je een prachtig uitzicht op Cho Oyu (8201m), terwijl je beneden in de vallei de toppen van Kantega (6783m) en Thamserku (6623m) ziet. Je loopt door Lhabarma (4330m), Luza (4340m) en bereikt uiteindelijk Machhermo (4410m) waar je overnacht in een theehuis.

4750 meter

Vandaag gaat de tocht van Machhermo naar Gokyo over een bergkam voor een prachtig uitzicht over de vallei naar Kangtega en omhoog naar Cho-Oyu (8201m). Voorbij de bergkam wordt de vallei breder en passeert het pad Pangka op 4390 m. Vervolgens daal je af naar de oever van de rivier voordat je begint aan de klim naar de eindmorene van de Ngozumpa gletsjer. Het is een steile klim over de stuwwal, met een switch back langs de beek naar het eerste kleine meer Longponga (4650m) waar al vele jaren een familie Brahmaanse eenden woont. Na het eerste meer wordt het pad bijna vlak terwijl het de vallei volgt langs een tweede meer Taujung (4710m) en verder trekt naar het Gokyo meer (4750m). Overnachting in theehuis.

5357 meter

Deze dag hebben we vroeg in de ochtend een steile klim naar de top van Gokyo RI (5357m). Er is een prachtig uitzicht op de Gokyo vallei, de enorme Ngozumpa gletsjer en een ongelooflijk panoramisch uitzicht op de hele Khumbu bergketen, zoals de reuzen als Mt. Cho Oyu (8201m) Mt. Everest (8848), Lhotse (8516m), Nuptse (7879m), Makalu (8481m), Cholaste (6335m), Tabuche peak (6495m) en Gychung Kang (7922m). Nadat je hebt genoten van de prachtige uitzichten bij Gokyo Ri keer je terug naar Gokyo (4750m) waar je overnacht in een theehuis.

4700 meter

Vandaag trek je vanaf het Gokyo meer een beetje omhoog en daarna ga je soepel omhoog en omlaag in de gletsjer, waarna je ongeveer drie kwartier soepel afdaalt langs de vallei om Thangana (4700 m) te bereiken, bekend als het basiskamp van de Cho La pas. Langs het pad zie je prachtige uitzichten op bergen en natuurschoon. Het is echt een prachtige tocht van Gokyo Lake naar Thangna, maar in Thangna zijn slechts eenvoudige en beperkte theehuisfaciliteiten beschikbaar. Overnachting in theehuis

5368 meter

Vandaag wordt een van de zwaarste dagen, de pas is op zich niet moeilijk maar wel steil en we moeten een gletsjertraverse maken aan de oostkant. We moeten voorzichtig zijn, want het pad is verticaal en de door ijs verglaasde rotsen maken het pad glad. Ons pad klimt door een smalle vallei en een rotsachtig pad dat we vanaf Phedi voortdurend omhoog klimmen. Naarmate we hoger komen, wordt het uitzicht steeds boeiender. We trekken langs de zijkant van een bevroren meer terwijl we op de top van de Cho La pas (5368m) komen, versierd met gebedsvlaggen. Beroemde bergen die we tijdens de tocht op de pas en vanaf de top te zien krijgen zijn Kyajo Ri, Tengkangpoche, Numbur, Kangchung enz. De piramidevormige Ama Dablam domineert een reeks bergen in het zuiden, terwijl Cholatse in het westen oprijst en Lobuche East en Baruntse scherp rechts van ons oprijzen. Na de Cho La pas daalt het pad steil naar de Dzonglha (4.830 m) langs enkele kloven en dennenbossen voordat we bij Dzongla aankomen, nog zo'n mooie plek met een compleet uitzicht op de Cholatse berg, de Ama Dablam, Lobuche en het Pheriche dorp ver beneden ons. Uiteindelijk bereik je Dzongla (4830m), waar enkele eenvoudige theehuisfaciliteiten zijn. Overnachting in theehuis

4910 meter

Vandaag hoef je niet langer en ook niet zwaarder te lopen van Dzongla naar Lobuche, zodat je kunt genieten van de tocht nadat je de Cho La pas (5368m) bent overgestoken. Het pad daalt en stijgt geleidelijk en vlak en uiteindelijk bereik je Lobuche (4910m). Deze tocht biedt uitstekende uitzichten op Ama Dablam, de Nuptse-Lhotse, Everest, Pumori, Lobuche peak enz. Lobuche is een klein dorpje vlakbij de stroom en de zonsondergang op Nuptse is een gedenkwaardig gezicht. Overnachting in theehuis

11

5364 meter

Vandaag volgt het pad de westelijke kant van de Khumbu vallei en klimt zachtjes door weiden vlakbij de gletsjermorene. Daarna stijgt en daalt het pad over een rotsachtig pad met hier en daar een ronding langs de banden. Onderweg kun je genieten van ongelooflijke uitzichten op Pumori (7167m), Lingtren (6713m), Khumbutse (6639m), Nuptse (7879m), Lobuche oost (6090m) en de Khumbu gletsjer en ijsval. Nadat je verschillende banden hebt afgelegd, daal je een beetje af naar Gorak Shep (5140m). Na het bereiken van Gorak Shep kun je lunchen en je tas achterlaten in het theehuis, waarna je aan je reis naar het basiskamp van Everest (5364m) begint. Je trekt in ongeveer 4,5 uur naar het Everest basiskamp en weer terug naar Gorak Shep. Het trekpad loopt over gletsjers en besneeuwde rotsen. Je kunt ook veel kleine bevroren meren zien rond het Everest Base Camp. Er zijn verschillende bergen, waaronder Pumori (7165m), Lingtren (6713m), Khumbutse (6639m), Nuptse (7879m) en Lhotse (8516m), maar je kunt de Mount Everest (8848m) niet zien vanaf het Everest basiskamp, hoewel je hem langs het pad wel zult zien. Het meest indrukwekkende uitzicht vanuit het basiskamp van Everest is de Khumbu icefall. Nadat je hebt genoten van het prachtige moment bij het Everest basiskamp keer je terug naar Gorak Shep. Overnachting in theehuis.

5545 meter

Wandel 's ochtends vroeg naar Kala Pathar 5550 m; wat zwarte steen betekent. Het is 400 m stijgen naar het uitkijkpunt Kala Pathar vanaf het hotel, dit duurt max. 2 uur. Nu heb je een 360˙degree uitzicht op de Mt. Everest, Nuptse, Lhotse, Khumbutse, Pumori, Lingtren, Amadablam, Thamserku, Lobuche peak en andere pieken rondom. Er is ook vrij uitzicht op zonsopgang en zonsondergang. Dan lopen we naar beneden naar het hotel. Na het ontbijt vervolgen we onze trektocht naar Pheriche via Lobuche en Thukla, het pad blijft zachtjes afdalen tot we Pheriche bereiken. Overnachting in lodge.

6 -7 uur lopen

3870 meter

Vandaag trekken we van Pheriche terug naar Namche Bazaar. Vandaag is weer een lange dag en kan ongeveer 8 tot 9 uur duren. Omdat je bergafwaarts gaat, naar lagere hoogten, kun je de grond sneller afleggen dan op de heenweg. Als je terugkomt in Namche kun je genieten van de lekkernijen in de Namche Bakery of een paar potjes pool spelen in Cafe Danfe voordat we uitrusten voor de lange wandeling terug naar Lukla morgen. 22 km

7 - 8 lopen

2800 meter

Dit is weer een lange dag en kan een van de zwaarste zijn omdat je lichaam moe is na de trekking. Je begint de dag met de afdaling van Namche Hill en dan het lange stuk terug naar Lukla. Je passeert Phakding voordat je aan het laatste stuk bergop naar Lukla begint, waar we nog een nacht zullen slapen. De trektocht van vandaag kan 7 tot 8 uur duren. 21 km. Overnachting in Lukla in lodge.

1400 meter

Na het warme ontbijt in Lukla vlieg je rond 8:30 uur terug naar Kathmandu. Het is een pittoreske vlucht van 35 minuten. Ga terug naar je hostel, neem een warme douche, geef je kleren af voor de was en eet wat heerlijke lekkernijen in het café en doe ook nog wat laatste boodschappen voor je dierbaren.