Camp de base de l'Everest / Gokyo et CholaPass

2610 mètres

De Katmandou à Lukla, vous volerez à bord d'un bimoteur (minuscule). Les vues depuis l'avion sont incroyables, offrant des vues spectaculaires sur les collines en terrasses et les géants de l'Himalaya au loin. Après l'atterrissage dans le village de Lukla (2840 m), vous rencontrerez votre guide/porteur à Lukla pour toute la durée du trek. Le sentier descend en pente raide jusqu'à Chheplung (2660m) et Thado Khosi gaon. Il y a un pont suspendu que vous devez traverser après quoi vous verrez la tête de la vallée, le Mont Kusum Kanguru (6367m). Après le pont, vous grimpez un peu pour atteindre Ghat (2590 m) sur les rives de la rivière Dudh Koshi. Vous visitez brièvement le monastère, puis vous faites une petite marche facile et vous grimpez à nouveau pour atteindre Phakding (2610 m).

3440 mètres

Aujourd'hui, le sentier traverse la rivière Dudh Koshi et grimpe doucement dans la vallée jusqu'à Toktak (2760 m) et Benkar (2710 m). Le sentier reste proche de la vallée de la rivière et est bordé d'une magnifique forêt de pins bleus et de rhododendrons qui est très spectaculaire au printemps, lorsque les fleurs sont en éclosion, et vous verrez également une belle cascade. Nous apercevrons les sommets enneigés de Thamserku (6623 m) et de Khumbi La (5765 m) à Benkar. Nous traversons la rivière Dudh Kosi à Benkar. De là, il n'y a qu'une courte marche jusqu'à Monjo (2840 m). Juste après Monjo, le trek entre dans le parc national de Sagarnatha (Everest) où vous devez vérifier vos permis. Après avoir vérifié les permis, le sentier descend en pente raide et rocailleuse jusqu'à une grande ferme après avoir traversé le pont de Dudh Kosi et suivi les rives ouest. Jorsale (2830 m) se trouve à une courte distance en amont de la rivière. Le sentier suit la rivière pendant un certain temps, puis retraverse la Dudh Koshi le long de la rive et, après de courtes montées et descentes, effectue une montée raide près du confluent des deux rivières (Bhote Koshi et Dush Koshi), puis grimpe un peu et retraverse le pont de la Dudh Koshi. Namche est le principal village commercial de la région du Khumbu et son marché du samedi est très fréquenté. C'est un lieu de rencontre pour les commerçants hindous des basses terres et les caravanes de yaks tibétains qui y accèdent en franchissant le col glaciaire de Nangpa La. Nuit à la maison de thé.

3440 mètres

L'acclimatation est très importante avant d'aller plus haut. La plupart des trekkeurs s'acclimatent à Namche selon leur programme de trek. Aujourd'hui, vous pouvez faire une excursion au village de Thame ou au point de vue, selon votre choix, mais il est préférable de consulter votre guide au sujet de l'excursion de la journée avant la nuit. Si vous préférez aller à Thame, il faut compter environ 7/8 heures de marche dans les deux sens, aller et retour, pour rejoindre Namche. Everest (8848), Lhotse (8516m), Lhotse shar (8382m), Nuptse (7879m), peak- 38 (7591m), Ama dablam (6856m), Thamserku (6623m), Kangtega (6783m), Kusum kangaru (6367), Cholaste (6335m), Tabuche peak (6495m), Khumbi La (5765m) et Kwangde Ri (6011m) etc. Nuit à la maison de thé.

4090 mètres

Aujourd'hui, le sentier monte d'abord légèrement jusqu'au camp de Chor à Namche Bazar, puis continue à marcher facilement jusqu'à Kyangjuma, à 3550 m d'altitude. En chemin, du camp de Chor à Namche Bazar jusqu'à Kyangjuma, vous pourrez profiter d'une vue incroyable sur le Mont Everest (8848), le Lhotjuma et les montagnes de l'Himalaya. Everest (8848), Lhotse (8516m), Lhotse shar (8382m), Nuptse (7879m), peak- 38 (7591m), Ama dablam (6856m), Thamserku (6623m), Kangtega (6783m), Kusum kangaru (6367), Cholaste (6335m), Tabuche peak (6495m), Khumbi La (5765m) et Kwangde Ri (6011m). Depuis Kyangjuma, le sentier suit un chemin facile à travers la forêt de rhododendrons jusqu'à Sanasa. Il y a trois directions, l'une à droite mène au trek direct du camp de base de l'Everest et l'autre à gauche mène au trek de la vallée de Gokyo. A partir de là, le sentier monte en pente raide pendant environ une heure et demie pour atteindre Mongla danda (3978m) où se trouvent quelques maisons de thé et un chorten. Vous pouvez vous y reposer un moment et profiter de la vue magnifique sur le Mont Ama dablam et d'autres montagnes. Le sentier de Mongla danda descend en lacets raides jusqu'à Phortse thanga (3680m). Depuis Phortse Thanga, vous rencontrerez deux sentiers : le plus haut, à gauche, mène au trek de la vallée de Gokyo et le plus bas, à droite, au village de Phortse. Après Phortse Thanga, le sentier grimpe abruptement à travers des forêts de rhododendrons et de genévriers, puis après une petite partie de marche à niveau, vous atteindrez Dole (4090m). Nuit à la maison de thé.

4410 mètres

Aujourd'hui, le trek de Dole à Machhermo grimpe progressivement le long de la vallée, où les petits buissons épineux cèdent la place à des genévriers broussailleux au fur et à mesure que l'altitude augmente. Le sentier passe par de nombreux campements d'été, utilisés lorsque les yaks sont emmenés dans ces pâturages pour paître pendant les mois d'été. Devant vous, vous aurez une excellente vue sur le Cho Oyu (8201 m), tandis qu'en bas de la vallée, vous verrez les pics de Kantega (6783 m) et de Thamserku (6623 m). Vous traversez Lhabarma (4330m), Luza (4340m) et atteignez finalement Machhermo (4410m) où vous passez la nuit dans une maison de thé.

4750 mètres

Aujourd'hui, trekking de Machhermo à Gokyo. Le sentier grimpe une crête pour une excellente vue à la fois sur la vallée du Kangtega et sur le Cho-Oyu (8201 m). Au-delà de la crête, la vallée s'élargit et le sentier passe par Pangka (4390 m), puis descend jusqu'au bord de la rivière avant d'entamer l'ascension de la moraine terminale du glacier Ngozumpa. C'est une montée raide sur la moraine, avec des changements de direction le long du ruisseau jusqu'au premier petit lac Longponga (4650 m) où une famille de canards brahmanes réside depuis de nombreuses années. Après le premier lac, le sentier devient presque plat et suit la vallée en passant par un deuxième lac connu sous le nom de Taujung (4710 m) et continue le trek jusqu'au lac Gokyo (4750 m). Nuit à la maison de thé.

5357 mètres

Ce jour-là, tôt le matin, nous ferons une montée raide jusqu'au sommet du Gokyo RI (5357 m). Vous aurez une vue imprenable sur la vallée de Gokyo, l'imposant glacier de Ngozumpa et une incroyable vue panoramique sur toute la chaîne de montagnes du Khumbu, avec des géants comme le mont Cho Oyu (8201 m), le mont Everest (8848), le Lhotse (8516 m), le Nuptse (7879 m), le Makalu (8481 m), le Cholaste (6335 m), le pic Tabuche (6495 m) et le Gychung Kang (7922 m). Après avoir profité des belles vues à Gokyo Ri, vous retournerez à Gokyo (4750 m) et passerez la nuit dans une maison de thé.

4700 mètres

Aujourd'hui, nous partons du lac Gokyo. Le sentier monte un peu, puis monte et descend doucement dans le glacier. Après environ quarante-cinq minutes, nous descendons doucement le long de la vallée pour atteindre Thangana (4700 m), connu comme le camp de base du col de Cho La. Le long du sentier, vous verrez des vues magnifiques sur les montagnes et la beauté naturelle. C'est un voyage vraiment merveilleux du lac Gokyo à Thangna, mais à Thangna, il n'y a que des maisons de thé basiques et limitées. Nuit à la maison de thé

5368 mètres

Le col n'est pas difficile en soi, mais il est raide et implique la traversée d'un glacier sur le côté est. Nous devons être prudents car le sentier est vertical et les rochers recouverts de glace compliquent la tâche des randonneurs en rendant le sentier glissant. Notre sentier grimpe à travers une vallée étroite et un sentier rocailleux qui monte continuellement depuis Phedi. Au fur et à mesure que nous prenons de l'altitude, la vue devient de plus en plus captivante. Nous marchons le long d'un lac gelé et arrivons au sommet du col de Cho La (5368m) décoré de drapeaux de prière. Les montagnes célèbres que nous apercevons au cours de la randonnée sur le col et depuis le sommet sont Kyajo Ri, Tengkangpoche, Numbur, Kangchung, etc. La pyramide de l'Ama Dablam domine une chaîne de montagnes au sud, tandis que le Cholatse s'élève à l'ouest et que le Lobuche East et le Baruntse se dressent nettement à notre droite. Après le col de Cho La, le sentier descend abruptement vers le Dzonglha (4 830 m) en passant par des crevasses et des forêts de pins avant d'arriver à Dzongla, un autre endroit magnifique avec une vue complète sur les monts Cholatse et Ama Dablam, Lobuche et le village de Pheriche en contrebas. Enfin, vous arrivez à Dzongla (4830 m) où se trouvent quelques maisons de thé de base. Nuit à l'hôtel.

4910 mètres

Aujourd'hui, vous n'avez pas à marcher plus longtemps et le sentier n'est pas difficile de Dzongla à Lobuche, vous pouvez donc profiter du voyage après avoir traversé le col de Cho La (5368m). Le sentier descend et monte doucement, et vous atteindrez finalement Lobuche (4910 m). Cette excursion offre d'excellentes vues sur l'Ama Dablam, le Nuptse-Lhotse, l'Everest, le Pumori, le pic Lobuche, etc. Lobuche est un petit village situé près du ruisseau et le coucher de soleil sur le Nuptse est un spectacle mémorable. Nuit dans une maison de thé.

11

5364 mètres

Aujourd'hui, le sentier suit le côté ouest de la vallée de Khumbu et monte doucement à travers les prairies à proximité de la moraine glaciaire, puis monte et descend sur le sentier rocheux avec quelques arrondissements. En chemin, vous pourrez profiter de vues incroyables sur le Pumori (7167m), le Lingtren (6713m), le Khumbutse (6639m), le Nuptse (7879m), l'est du Lobuche (6090m) ainsi que sur le glacier et la cascade de glace du Khumbu. Après avoir terminé plusieurs groupes, vous descendrez un peu vers Gorak Shep (5140m). Après avoir atteint Gorak Shep, vous pouvez déjeuner et laisser votre sac à dos à la maison de thé, puis commencer votre voyage vers le camp de base de l'Everest (5364m). Vous passerez environ 4 heures et demie à monter au camp de base de l'Everest et à revenir à Gorak Shep. Le trekking se déroule sur des glaciers et des rochers enneigés. Vous pouvez également voir de nombreux petits lacs gelés autour du camp de base de l'Everest. Il y a plusieurs montagnes dont le Pumori (7165m), le Lingtren (6713m), le Khumbutse (6639m), le Nuptse (7879m) et le Lhotse (8516m) mais vous ne pouvez pas voir le mont Everest (8848m) depuis le camp de base de l'Everest bien que vous l'aperceviez le long du sentier. La vue la plus impressionnante depuis le camp de base de l'Everest est la cascade de glace du Khumbu. Après avoir profité d'un beau moment au camp de base de l'Everest, vous retournerez à Gorak Shep. Nuit à la maison de thé.

5545 mètres

Tôt le matin, randonnée jusqu'à Kala Pathar 5550m ; ce qui signifie pierre noire. La montée au point de vue de Kala Pathar est de 400 m depuis l'hôtel, et dure au maximum 2 heures. 2 heures maximum. Maintenant, la vue est à 360˙degree sur le mont Everest, Nuptse, Lhotse, Khumbutse, Pumori, Lingtren, Amadablam, Thamserku, le pic Lobuche et d'autres pics tout autour. Vous aurez également une vue imprenable sur le lever et le coucher du soleil. Nous descendons ensuite à l'hôtel après le petit-déjeuner et continuons notre trekking vers Pheriche en passant par Lobuche et Thukla, le sentier continue à descendre doucement jusqu'à Pheriche. Nuit à l'hôtel.

6 à 7 heures de marche

3870 mètres

Aujourd'hui, nous partons de Pheriche pour retourner à Namche Bazaar. C'est une autre longue journée qui peut durer de 8 à 9 heures. Comme vous descendez des collines, à des niveaux d'altitude plus bas, vous pouvez couvrir le terrain plus rapidement qu'à l'aller. De retour à Namche, vous pourrez déguster les délices de la boulangerie Namche ou jouer quelques parties de billard au Cafe Danfe avant de vous reposer pour la longue marche de retour à Lukla demain. 22km/ 13.7 miles

7 - 8 marche

2800 mètres

Cette journée est encore une fois longue et peut être l'une des plus difficiles car votre corps est fatigué après le trek. Vous commencez la journée en redescendant la colline de Namche, puis vous entamez la longue descente vers Lukla. Vous passerez Phakding avant d'entamer la dernière montée vers Lukla où vous dormirez une nuit de plus. Le trekking d'aujourd'hui peut durer de 7 à 8 heures. 21km/ 13 miles. Nuit à Lukla dans un lodge.

1400 mètres

Après un petit déjeuner chaud à Lukla, vol de retour pour Katmandou depuis Lukla vers 8h30. Retournez à votre auberge, prenez une douche chaude, donnez vos vêtements à laver et dégustez de délicieux plats au café, et faites quelques achats de dernière minute pour vos proches.