Filipinas desde $150 → Vámonos a las islas

10 d
14 h
23 m
Ver circuito
Explore Nar Phu Valley Trek - 22 Days for 22 days with Alpine Club of Himalaya and discover unforgettable experiences - Photo 2

Ruta por el valle de Nar Phu - 22 días

País:

Nepal

Vuelo:

No incluido

Favorito

Tour id:

201706

Compartir:

  • Operador:

    Alpine Club of Himalaya

  • Longitud:

    22 días

  • Tamaño del grupo:

    50 pax

  • Edad:

    15 to 80

  • Dificultad:

    Niveles de dificultad:
    • Relajante
    • Fácil
    • Moderado
    • Activo
    • Muy activo
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Itinerario

El trekking del valle de Nar Phu, un destino abierto recientemente desde 2003, está situado en la región de los Annapurnas y es el hogar de comunidades tibetanas nepalesas donde aún prosperan las prácticas tradicionales de pastoreo de yaks y agricultura. Explorado por primera vez por Tilman en la década de 1950, tras un viaje de dos días desde la frontera tibetana, este trekking ofrece una oportunidad única de experimentar tanto el Circuito de los Annapurnas como el intacto Valle de Nar Phu.


Este trekking combina altas cumbres y pasos impresionantes, glaciares, aldeas remotas, cañones estrechos, bosques encantadores, formaciones rocosas asombrosas, yaks, gompas y culturas peculiares.


Comenzando en Besi Sahar, el recorrido sigue el conocido sendero del Circuito del Annapurna antes de desviarse en Koto para explorar el menos transitado valle de Nar Phu, situado al norte de Manang. A lo largo del viaje, acamparemos por el camino y visitaremos algunos de los pueblos más recónditos e intrigantes del mundo budista tibetano.

Nota importante

Tu seguridad es de suma importancia para nosotros en el Club Alpino del Himalaya. Tenemos autoridad absoluta para cancelar el viaje o cambiar el itinerario, cuando lo consideremos necesario o cuando tengamos motivos para creer que tu seguridad está en juego. Las condiciones meteorológicas, el estado de salud de un miembro del grupo, las catástrofes naturales, etc., pueden contribuir a modificar el itinerario cuando se viaja por regiones montañosas remotas. En estas situaciones extremas, te rogamos que ofrezcas tu plena cooperación al líder de confianza del grupo designado por el Club Alpino del Himalaya. No obstante, te aseguramos que haremos todo lo posible por mantener el itinerario anterior.

Programa del tour

Día 1

Llegada a KATHMANDU (1300 m/4265 pies)

A tu llegada al aeropuerto internacional de Katmandú, nuestro representante te dará una calurosa bienvenida y te ayudará con el traslado al hotel para el registro. Tendrás el resto del día para explorar esta histórica y vibrante ciudad a tu aire. Pasa la noche en el hotel. Comidas: Cena de Bienvenida.

Punto de partida

Tribhuvan International Airport (KTM) त्रिभुवन विमानस्थल, त्रिभुवन विमानस्थल, Kathmandu, Bagmati Zone, Nepal

Día 2

Viaje a BESI SAHAR (800 m)

El trayecto dura aproximadamente seis horas por la autopista Katmandú-Pokhara. Llegaremos a Besi Sahar, el cuartel general de Lamjung y punto de partida tradicional del trekking del Circuito del Annapurna. Pasaremos la noche en un albergue. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 3

Senderismo a NGADI (930 m) 5 horas

Desde Besisahar, seguimos la orilla oeste del río Marsyandi hasta la aldea de Khudi, donde cruzamos un afluente del río principal y continuamos hasta Bhulbule para almorzar. Bhulbule ofrece unas vistas impresionantes, especialmente del pico nevado del Himalchuli (7.893 m). Por la tarde, cruzamos el Marsyandi hacia la orilla este y pronto divisamos el majestuoso Manaslu (8.156 m), el Pico 29 (7.541 m) y el Lamjung (6.986 m). La caminata de la tarde es relativamente fácil, y nos lleva a la pequeña aldea de Alto Ngadi para pasar la noche. Pasaremos la noche en un albergue. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 4

Senderismo a JAGAT (1341 m) 6 horas

Desde Ngadi, cruzamos un pequeño puente colgante sobre el Musi Khola y comenzamos un ascenso gradual hasta el pueblo de Bahundanda (1.311 m), encaramado en una cresta. Tras un breve descenso, seguimos el valle del río y nos detenemos a comer en Syange (1.136 m). Por la tarde, el sendero atraviesa acantilados casi verticales por encima del río y nos lleva a Jagat (1.341 m). Jagat, un pueblo tibetano, sirvió una vez como puesto aduanero en la antigua ruta comercial desde el Tíbet. Pasaremos la noche en un albergue. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 5

Trekking a DHARAPANI (1890m) 6 Horas

Salimos de la aldea y cruzamos un gran puente colgante sobre el río, donde el sendero inicia un empinado ascenso con el río cayendo en cascada a través de un amasijo de grandes rocas. Al llegar a la cima de la subida en zigzag, el valle se abre para revelar Tal, un pueblo rodeado de campos de cebada, trigo y patatas. Por la tarde, el sendero continúa por el valle del río, cruzando de nuevo a la orilla oeste antes de ascender gradualmente a Dharapani (1.890 m). Pasaremos la noche en un albergue. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 6

Caminata hasta el CAMPAMENTO DEL VALLE DE NAR PHU (2740 m)

Saliendo de la aldea, cortamos por un estrecho campo donde el Dudh Khola, procedente de la cara sur del Manaslu, fluye por la orilla opuesta. A continuación, el río Marshyangdi se desvía hacia la izquierda, y mientras se vislumbra el Annapurna II, llegamos a Bagarchhap, una aldea bhotia adornada con ondeantes banderas de oración.


Continuando nuestro ascenso a través de bosques de pinos y robles, pasamos por Dhanakyu y nos encontramos con una espectacular cascada. Cuando el Marshyangdi Khola se adentra en un desfiladero, el sendero se vuelve empinado con escalones de piedra. Tras recuperar el aliento y disfrutar de las vistas del Manaslu, seguimos un sendero entre impresionantes bosques de rododendros hasta Ratamron. Seguimos por un sendero que asciende suavemente, cruzamos un arroyo y entramos en un bosque de pinos.


Atravesamos una ladera suelta para llegar a la aldea de Koto (2.600 m), donde podemos contemplar el majestuoso Annapurna II. Esto marca el final del Circuito del Annapurna, ya que cruzamos el río Marshyangdi y entramos en el valle de Nar Phu. Desde la orilla del Nar Phu Khola, iniciamos el ascenso al primer campamento, al que llegamos en unas dos horas desde Koto. Pasaremos la noche en un albergue. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 7

Senderismo hasta DHARAMSHALA (3230 m).

La mayor parte del día transcurre por estrechos senderos selváticos, un cambio refrescante respecto a los caminos más anchos que rodean el Annapurna. La ruta presenta una serie de subidas y bajadas, seguidas de un ascenso corto pero empinado hasta Choto (2.840 m). El sendero continúa con numerosos tramos empinados, y está bastante expuesto por encima del Nar Phu Khola.


A 3.090 m de altitud, cruzamos un puente colgante sobre una parte muy estrecha del valle, cerca de unas fuentes termales. El sendero tallado en la roca aquí es emocionante y desafiante a la vez, debido a su naturaleza precaria y a la presencia de impresionantes cascadas. Ascendemos hasta una cabaña de dos pisos en Sinhenge Dharamsala, donde acamparemos para pasar la noche. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 8

Senderismo al PUEBLO DE CHAKU SUPERIOR (3720 m)


Empezamos el día cruzando el río Methang Khola y comenzamos una estimulante ascensión por un sinuoso sendero hasta los pastos de Methang. En Methang, encontramos un antiguo Chorten y disfrutamos de unas vistas espectaculares del Kang Guru. Continuando, pasamos por la aldea abandonada de Methang (3.560 m), que tiene un sendero que lleva al Campo Base de Kang Guru.


El sendero hasta la siguiente aldea, Junan, es relativamente fácil y llano, aunque la propia Junan también está abandonada. Desde Junan, proseguimos con una caminata sencilla hasta la aldea de Lower Chaku, que consta de unas 15 casas. Después subiremos por un sendero empinado hasta Chaku Superior. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 9

Senderismo hasta el PUEBLO DE PHU (3980 m)


El día de hoy comienza con un ascenso empinado y desafiante hasta el pueblo abandonado de Vhaku, donde encontramos una larga e impresionante pared mani. Desde allí, seguimos un espectacular sendero rocoso excavado a través de un túnel, a 70 metros por encima del río, antes de descender al cauce. Caminamos por el lecho del río, pasando por varios Mani Chortens, y luego subimos hasta la entrada del valle Phu (Phuohi Yalgoe).


Aproximadamente una hora más allá de la entrada del valle, cruzamos el Phu Khola e iniciamos el ascenso a la aldea de Phu. En esta aldea, formada por unas 30 casas, viven entre 100 y 150 personas. Acampamos cerca del río. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 10

Excursión por el PUEBLO DE PHU

Pasa la noche en el campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena

Día 11

Caminata hasta el CAMPAMENTO DE NAR (3550 m)

Para llegar a Nar tenemos que volver a bajar por el valle, pasamos Chaku y caminamos un par de horas antes de cruzar el Phu Khola en Nar Phedi (dos puentes hacia Nar). Desde aquí subimos hasta un campamento herboso muy agradable. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena

Día 12

Explora el PUEBLO DE NAR

Pasa la noche en el campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena

Día 13

Senderismo a KANG LA PHEDI (4530 m)

Desde nuestro campamento hay un empinado ascenso de un par de horas hasta la aldea de Nar (4110 m). Continuamos por un largo pero suave ascenso a través de la morrena lateral del Temdenzon Khola, por un bonito sendero. Al pie del Kang La, acampamos en un bonito lugar cubierto de hierba. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena

Día 14

Senderismo a MUNJE (3330 m)

Hoy es un día desafiante pero gratificante, ya que nos enfrentamos al formidable paso de Kang La (5.280 m). El ascenso es empinado, pero la cima ofrece unas vistas impresionantes del macizo del Annapurna y un chorten. Antes de llegar al paso, hacemos una pausa junto a un pequeño lago para descansar antes de hacer el último esfuerzo hacia la cumbre.


El descenso desde el collado es empinado, pero tras una hora aproximadamente, seguimos un camino herboso que conduce a Ngawal, donde podemos encontrar restaurantes y alojamientos. Continuamos nuestro viaje hacia Munje, atravesando hermosos bosques por el camino. Acampamos para pasar la noche en Munje. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 15

Senderismo a MANANG (3540 m)

Mientras caminamos, los campos cultivados se extienden a ambos lados del sendero. A la derecha, bajo una escarpada montaña, se encuentra la aldea de Braga, con su impresionante monasterio. Por el camino, pasamos por numerosos grandes chortens y muros mani, con impresionantes vistas de los picos del Himalaya, como el Annapurna II, el Annapurna III, el Annapurna IV, el Gangapurna (7.455 m) y, a lo lejos, el Pico Tilicho (7.134 m).


Tras una corta pero empinada subida, llegamos a Manang, donde acamparemos para pasar la noche entre las ondeantes banderas de oración. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 16

Senderismo a LETDAR (4250 m)

Desde Manang, ascendemos a la aldea de Tengi, rodeados por los majestuosos picos del Annapurna Himal, el Pico 29 y el Himalchuli. A medida que nos alejamos de la línea de árboles, el paisaje se transforma en pastos alpinos y matorrales de enebro.


El sendero asciende más allá del pueblo veraniego de Gunsang, donde cruzamos el Gundon Khola por un puente de madera. Más adelante, podemos ver las montañas que rodean el paso de Thorung La, que cruzaremos mañana. El camino implica una serie de subidas y bajadas a medida que aumenta gradualmente la elevación, y nos conduce a través de un delta aluvial con pastos de yaks. Al cabo de una hora, llegamos al pequeño asentamiento de Letdar. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 17

Senderismo a THORUNG PHEDI (4500 m)

Al salir de Letdar, subimos gradualmente hasta una cresta antes de descender a la cabecera del Marshyangdi y cruzarlo por un puente de madera cubierto. Tras un breve ascenso por el sendero de montaña de la orilla derecha, seguimos un estrecho sendero a través de una inestable ladera de pedregal y descendemos hasta Thorung Phedi. Pasaremos la noche en un campamento de tiendas. Comidas: Desayuno, Comida, Cena

Día 18

Senderismo a MUKTINATH (3800 m)


Comenzamos nuestra caminata muy temprano, hacia las 3 de la madrugada, para garantizar un ascenso lento y seguro. El sendero es gradual y atraviesa varias falsas cumbres antes de llegar a los mojones de piedra que marcan la verdadera cresta del paso, a 5.416 m. En un día despejado, el paso ofrece unas vistas espectaculares de las cordilleras del Annapurna, Mukut y Mustang, con el valle del Kali Gandaki visible muy por debajo.


El descenso desde el paso es bastante empinado, pero nos recompensa con vistas del Dhaulagiri (8.167 m) y el pico Tukche (6.920 m). Éste es un largo día de caminata, y deberíamos llegar al pueblo de Muktinath a primera hora de la tarde. Muktinath es uno de los lugares de peregrinación más sagrados de Nepal, tanto para los hindúes como para los budistas. Merece la pena visitar el monasterio y el templo de estilo pagoda, que cuenta con 108 surtidores de agua en forma de cabezas de vaca. También hay un templo con gas natural ardiendo y un pequeño manantial que surge de la roca en las cercanías. Pasa la noche en un albergue. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 19

Senderismo a JOMSOM (2665 m)

Desde Muktinath, el sendero desciende hacia el valle de Kali Gandaki, pasando por la aldea de Jharkot. Este pueblo ofrece unas vistas impresionantes del Dhaulagiri y el Nilgiri (7.061 m). Los alrededores de Jharkot se caracterizan por un paisaje amarillo y estéril, casi lunar, intercalado con manchas de cultivos verdes donde canales artificiales riegan los cultivos y los árboles frutales.


Un descenso corto y empinado desde Jharkot nos lleva a nuestra parada para comer en Eklebhatti, situada en el fondo del valle del Kali Gandaki. Por la tarde, seguiremos el río hacia el sur a través del amplio, azotado por el viento y árido valle, hasta llegar a Jomsom. Pasaremos la noche en un albergue. Comidas: Desayuno, Comida, Cena.

Día 20

Vuelo a POKHARA (820 m)

Tras un desayuno temprano, volaremos a Pokhara y nos trasladaremos a nuestro hotel. El resto del día es libre para relajarse o pasear.Noche en el hotel. Comidas: Desayuno

Día 21

Viaje a KATHMANDU

Después de desayunar, nos dirigiremos a Kathamndu, lo que nos llevará entre 7 y 8 horas. Tendremos la tarde libre y pasaremos la noche en el hotel. Comidas: Desayuno, Cena de despedida

Día 22

VUELVE A CASA O AMPLÍA TUS VACACIONES

El día de hoy es libre para relajarte hasta tu salida o para iniciar cualquier viaje o actividad adicional que hayas reservado. Si vas a partir, te trasladarán al aeropuerto internacional a tiempo para tu vuelo de vuelta a casa. Comidas: Desayuno

Punto final

Tribhuvan International Airport (KTM) त्रिभुवन विमानस्थल, त्रिभुवन विमानस्थल, Kathmandu, Bagmati Zone, Nepal

Terms and Conditions


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Detalles del tour

Servicios adicionales

Todas las recogidas y entregas en el aeropuerto/hotel en coche/furgoneta privada

2 Noches de hotel en Katmandú con desayuno incluido,

18 noches de estancia en una casa de té durante el trekking, es decir, con baño compartido.

Un Guía de Trekking experimentado de habla inglesa y un Portero durante el trekking.

Salario, comida, seguro y coste de alojamiento para el guía y el porteador ( 2 Trekkers-1 Porter )

Durante el Trek, tendremos Desayuno, Comida, Cena y Té/Café cada vez solamente.

Comidas y Desayunos de Bienvenida y Despedida mientras estemos en Katmandú.

Permiso del Parque Nacional y TIMS para el Annapurna.

Billete de avión de Jomsom a Pokhara e impuestos de salida del vuelo nacional.

Chaqueta de plumón y saco de dormir que hay que devolver a la oficina al terminar el trekking.

Kitbag ACH y camiseta para ti.

De Katmandú a Besisahar y de Pokhara a Katmandú en autobús

Una noche de alojamiento en Pokahra.

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