Die Reise beginnt mit einer Fahrt von Pokhara nach Nayapul, einer 40 Kilometer langen Strecke, die etwa 1,5 bis 2 Stunden mit dem Jeep oder Taxi dauert und durch malerische Landschaften mit grünen Hügeln und traditionellen Dörfern führt. Von Nayapul (1.070 m) aus dauert die Wanderung nach Chhomrong (2.170 m) etwa 5-6 Stunden. Der Weg folgt zunächst dem Fluss Modi Khola, der nach Birethanti führt, und steigt dann allmählich zum Syauli Bazaar an, wobei Sie Ausblicke auf Terrassenfelder und Wälder haben. Der letzte Abschnitt von Syauli Bazaar nach Chhomrong ist steiler, mit Steinstufen und gelegentlichen Hängebrücken und bietet atemberaubende Ausblicke auf Annapurna South und Machapuchare. Chhomrong ist ein malerisches Dorf und ein häufiger Zwischenstopp für Trekker auf dem Weg zum Annapurna Base Camp. Vergewissern Sie sich, dass Sie das Nötigste dabei haben und im Besitz der erforderlichen Trekkinggenehmigungen sind.
Reiseroute
Höhepunkte
- Trekking durch das Annapurna-Naturschutzgebiet und das Annapurna-Heiligtum.
- Genießen Sie die Artenvielfalt der Rhododendronwälder in der Annapurna-Region.
- Erleben Sie die Kultur und Traditionen von Gurung und Magar.
- Erleben Sie das Panorama des Himalaya in Annapurna, Dhaulagiri und Machhapuchhre.
Überblick
Abenteuer und Schönheit sind zwei Worte, die die Reisen in der Annapurna-Region zusammenfassen. Diese Reisen erkunden den Annapurna Himalaya und die aufregenden Trails im Annapurna Conservation Area. Als solches ist der Annapurna Base Camp Budget Trek eine solche Reise, die sich durch die Dörfer von Gurung erstreckt. In ähnlicher Weise genießt die Wanderung auch eine surreale Gesellschaft des kulturellen Erbes im unteren Annapurna-Gebirge. Auf dieser Wanderung können Sie auch die Darstellung natürlicher Schönheit innerhalb eines begrenzten Budgets voll genießen.
Zunächst beginnt der Annapurna Base Camp Trek mit Ihrer Ankunft in Kathmandu. Hier erkunden Sie das Tal und besuchen einige der UNESCO-Weltkulturerbestätten. Dann fahren Sie weiter, um vom Tal nach Westen zu fahren. Der Roadtrip führt Sie über den Fluss Trishuli und genießt den Blick auf den Berg. Fischschwanz (6993 m), wenn Sie in der Nähe von Pokhara ankommen. Nachdem Sie die Schönheit von Pokhara genossen haben, fahren Sie weiter nach Westen nach Phedi. Dies ist der offizielle Ausgangspunkt der Wanderung, da er nach Norden nach Tolka führt. Während die Wanderung in Begleitung üppiger Hügel wieder aufgenommen wird, erreichen Sie das Gurung-Dorf Chhomrong.
Dann fangen Sie an, über die Ufer des Chhomrong River zu wandern. Der Fluss bringt Sie nach Norden und erreicht Dovan. Weiter kommt man an der Hinku-Höhle vorbei und siedet sich im Himalaya-Dorf nieder. Sie setzen die Wanderung zum Machhapuchhre Base Camp (4000 m) fort, während Sie die Aussicht auf den Berg genießen. Fischschwanz (6993 m) Die Trails für den nächsten Teil der Wanderung fahren nach Westen und erreichen das Annapurna Base Camp. Das Basislager ist eines der bekanntesten Reiseziele in der Annapurna-Region und bietet ein großartiges Panorama auf das Annapurna-Sortiment. Nachdem Sie das Basislager erkundet haben, wandern Sie nach Süden nach Jhinu Danda. Hier können Sie sich an den natürlichen heißen Quellen entspannen, bevor Sie nach Pokhara zurückkehren, gefolgt von Kathmandu.
Annapurna Base Camp Budget Trek ist ein Trek mit moderaten Schwierigkeitsgraden. Auch Trekker mit einer anständigen körperlichen Verfassung können die Wanderung machen. Ebenso sind die Herbst- und Frühlingssaison die beste Zeit für die Wanderung.
Bei Himalayan Adventure Treks & Tours gehören wir zu den Besten der Branche. Wir bieten verschiedene Dienstleistungen an, um die Sicherheit unserer Kunden zu gewährleisten. Außerdem haben wir viele andere Dienstleistungen und Reisepakete.
Tourprogramm
Fahrt von Pokhara nach Nayapul und Wanderung nach Chhomrong (2170m) 5-6 Stunden.
Wanderung von Chhomrong nach Himalaya (2920m) 5-6 Stunden.
Die Wanderung von Chhomrong (2.170m) nach Himalaya (2.920m) ist eine lohnende 5-6 stündige Reise, die etwa 9 Kilometer (5,6 Meilen) umfasst. Von Chhomrong aus führt der Weg steil über Steinstufen hinunter zum Chhomrong Khola Fluss (1.960m), bevor er nach Sinuwa (2.340m) ansteigt. Dieser erste 1,5-2 stündige Abschnitt ist anspruchsvoll, bietet aber Panoramablicke auf die umliegenden Gipfel. Von Sinuwa aus führt der Weg in weiteren 1,5-2 Stunden durch dichte Bambus- und Rhododendronwälder nach Bamboo (2.310 m) und bietet ein ruhiges Wandererlebnis mit einer vielfältigen Flora.
Nach Bamboo führt der Weg nach Dovan (2.600 m) über einen allmählichen Anstieg durch üppige Wälder, der etwa 1-1,5 Stunden dauert. Hier tauchen die Wanderer in die Ruhe der Natur ein, hören das Rauschen der nahegelegenen Flüsse und erhaschen gelegentlich einen Blick auf die Tierwelt. Das letzte Stück zum Himalaya erfordert weitere 1-1,5 Stunden stetigen Anstiegs durch eine Mischung aus bewaldeten Gebieten und offenen Flächen, die Ausblicke auf das zunehmend zerklüftete Terrain und schneebedeckte Gipfel bieten.
Während der gesamten Wanderung sorgen Hängebrücken über rauschende Flüsse für einen Hauch von Abenteuer und die wechselnden Landschaften - von Terrassenfeldern bis hin zu dichten Wäldern - bieten ein visuelles Vergnügen. Einfache Teehäuser in Sinuwa, Bamboo, Dovan und Himalaya bieten Verpflegung und Unterkunft, was die Planung von Rastpausen erleichtert. Die Wanderung zeichnet sich durch einen großen Höhenunterschied aus. Ein gleichmäßiges Tempo hilft Ihnen, sich zu akklimatisieren und die Reise zu genießen. Informieren Sie sich immer über die Wettervorhersage und vergewissern Sie sich vor dem Aufbruch, dass Sie die erforderlichen Trekkinggenehmigungen (TIMS und ACAP) haben. Diese Route ist ein wichtiger Abschnitt auf dem Weg zum Annapurna Base Camp, der sowohl natürliche Schönheit als auch einen Einblick in die lokale Kultur bietet.
Trek vom Himalaya zum Annapurna Base Camp (ABC) (4200m) 6-7 Stunden.
Die Wanderung vom Himalaya (2.920m) zum Annapurna Base Camp (ABC) (4.200m) ist eine herausfordernde, aber aufregende Reise, bei der Sie etwa 10 Kilometer (6,2 Meilen) in 6-7 Stunden zurücklegen. Nachdem Sie den Himalaya verlassen haben, steigt der Weg steil durch dichte Rhododendron- und Bambuswälder bis nach Deurali (3.230m) in etwa 1,5 Stunden an, wo die Landschaft offener wird und sich die Vegetation zu lichten beginnt. Der nächste Abschnitt zum Machapuchare Base Camp (MBC) (3.700 m) dauert etwa 2 Stunden und beinhaltet einen stetigen Aufstieg entlang eines Gletschertals, der atemberaubende Ausblicke auf die umliegenden Gipfel wie Machapuchare und Annapurna South bietet.
Vom MBC ist der letzte Abschnitt von 2-2,5 Stunden bis zum ABC der dramatischste, da der Weg durch alpine Wiesen und Gletschermoränen ansteigt. Dieser Abschnitt bietet atemberaubende Ausblicke auf hoch aufragende Himalaya-Giganten und eine zunehmend schroffe und verschneite Landschaft. Die Luft wird merklich dünner und die Temperatur sinkt, was den Aufstieg noch anstrengender macht. Je näher Sie dem ABC kommen, desto beeindruckender werden die weiten Ausblicke auf das Annapurna-Massiv und die umliegenden Gipfel, die ein surreales Panorama schneebedeckter Berge bilden.
Das Annapurna Base Camp selbst liegt in einem natürlichen Amphitheater, umgeben von einigen der höchsten Gipfel der Welt, darunter Annapurna I (8.091 m), Annapurna South, Hiunchuli und andere. Das Basislager bietet grundlegende Annehmlichkeiten wie Teehäuser für Essen und Unterkunft, so dass sich die Wanderer ausruhen und akklimatisieren können, während sie die beeindruckende Landschaft genießen. Das Erfolgserlebnis beim Erreichen des ABC in Verbindung mit den atemberaubenden Ausblicken auf das Annapurna-Schutzgebiet macht diese Wanderung für viele Abenteurer zu einem Höhepunkt.
Vergewissern Sie sich vor dem Start dieser Wanderung, dass Sie sich gut akklimatisiert haben, über ausreichend warme Kleidung und die wichtigsten Vorräte verfügen, da die Höhe und das Wetter eine Herausforderung sein können. Außerdem ist es wichtig, dass Sie die erforderlichen Genehmigungen (TIMS und ACAP) für die Wanderung haben. Dieser Abschnitt ist nicht nur eine physische Reise, sondern auch eine emotionale und spirituelle Erfahrung, während Sie eine der schönsten Regionen des Himalaya durchqueren.
Wanderung vom Annapurna Base Camp nach Bamboo (2310m) 5-6 Stunden.
Der Abstieg vom Annapurna Base Camp (ABC) (4.200m) nach Bamboo (2.310m) ist ein bemerkenswerter Trek, der etwa 12 Kilometer (7,5 Meilen) in 5-6 Stunden zurücklegt. Nach dem Verlassen des ABC führt der Weg zunächst durch alpine Wiesen und Gletschermoränen zurück zum Machapuchare Base Camp (MBC) (3.700m), ein Abstieg, der etwa 1,5-2 Stunden dauert und atemberaubende letzte Ausblicke auf das Annapurna-Massiv und die umliegenden Gipfel bietet.
Vom MBC führt der Weg weiter abwärts durch zunehmend bewachsenes Terrain und passiert in weiteren 1-1,5 Stunden Deurali (3.230m). Die Landschaft wechselt von alpinem Gelände zu üppig grünen Tälern und die Temperatur wird wärmer, je mehr Sie an Höhe verlieren. Dieser Abstieg bietet eine andere Perspektive auf die herrliche Landschaft, die Sie auf dem Weg nach oben erlebt haben, und die Möglichkeit, die lokale Flora und Fauna zu beobachten, die in niedrigeren Höhen gedeiht.
Der weitere Abstieg führt durch die bewaldeten Regionen des Modi Khola-Tals, mit gelegentlichen steilen Abschnitten und Steinstufen, die zum Himalayan Hotel und dann nach Dovan (2.600 m) führen. Jeder Abschnitt dauert etwa 1 Stunde. Die dichten Rhododendron- und Bambuswälder sorgen für eine ruhige Atmosphäre und das Rauschen der Bäche trägt zur Gelassenheit der Umgebung bei.
Schließlich erreichen Sie Bamboo, eine weitere 1-stündige Wanderung durch diese üppigen Wälder, wo die kühleren Temperaturen und die geschützten Wege einen angenehmen Ausklang der Tageswanderung bieten. Bamboo ist ein erholsamer Zwischenstopp mit Teehäusern, die Essen, Unterkunft und eine Möglichkeit zum Ausruhen bieten. Dieser Abstieg ermöglicht es den Wanderern, die vielfältigen Ökosysteme der Annapurna-Region kennenzulernen, die von hochgelegenen Gletscherlandschaften in sattgrüne Täler und Wälder übergehen.
Achten Sie darauf, dass Sie in einem angenehmen Tempo wandern, um Ihre Knie nicht zu belasten, und dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Nehmen Sie sich beim Abstieg Zeit, die wechselnde Landschaft zu genießen und über die unglaubliche Reise vom hochgelegenen ABC-Heiligtum zum grünen Tal des Bambus nachzudenken.
Wanderung von Bamboo nach Jhinudanda (Heiße Quelle) (1750m) 5-6 Stunden.
Die Wanderung von Bamboo (2.310m) nach Jhinudanda (1.750m) umfasst etwa 8 Kilometer (5 Meilen) und dauert etwa 5-6 Stunden. Nach dem Verlassen von Bamboo führt der Weg etwa 1,5 Stunden lang sanft ansteigend durch dichte Bambus- und Rhododendronwälder bis nach Sinuwa (2.340m). Der Weg führt dann über einen steilen Abstieg über Steinstufen zum Fluss Chhomrong Khola (1.960 m) für etwa 1-1,5 Stunden, gefolgt von einem anspruchsvollen Aufstieg nach Chhomrong (2.170 m) in weiteren 1,5 Stunden.
Von Chhomrong aus geht es etwa 1-1,5 Stunden lang steil bergab durch Terrassenfelder und Wälder bis nach Jhinudanda (1.750 m). Jhinudanda ist bekannt für seine entspannenden natürlichen heißen Quellen, die etwa 20 Minuten bergab vom Dorf entfernt liegen. Diese heißen Quellen mit ihrem warmen, mineralhaltigen Wasser in einer ruhigen Flusslandschaft sind die perfekte Möglichkeit, Muskelkater zu lindern und sich nach dem Trekking zu entspannen.
Genießen Sie die wechselnden Landschaften beim Übergang von den hochgelegenen Wäldern zu den wärmeren Tälern und nehmen Sie sich Zeit, um sich in den heißen Quellen von Jhinudanda zu entspannen und zu verjüngen.
Wanderung von Jhinudanda (Heiße Quelle) nach Pokhara über Nayapul 6-7 Stunden.
Die Wanderung von Jhinudanda (1.750 m) nach Pokhara über Nayapul ist eine malerische Reise, die etwa 11 Kilometer (6,8 Meilen) Trekking und eine 40 Kilometer (25 Meilen) lange Autofahrt umfasst. Von Jhinudanda aus führt der Weg bergab durch üppige Wälder und terrassenförmig angelegte Felder, vorbei an charmanten Dörfern wie New Bridge, Kyumi und Syauli Bazaar. Unterwegs überqueren Sie mehrere Hängebrücken über Flüsse und Bäche, was der Wanderung eine abenteuerliche Note verleiht.
Nachdem Sie Nayapul erreicht haben, steigen Sie in einen Jeep oder ein Taxi und fahren 1,5-2 Stunden nach Pokhara. Die Straße schlängelt sich durch die malerische Landschaft, bietet Einblicke in das ländliche Leben und Panoramablicke auf die umliegenden Hügel. Dieser Abschnitt der Reise bietet einen sanften Übergang von der Ruhe der Berge zum geschäftigen Stadtleben von Pokhara. Trekker können über ihre Trekkingerfahrungen nachdenken, während sie den Komfort des Fahrzeugs und die wechselnden Landschaften draußen genießen. In Pokhara angekommen, endet die Reise in Lakeside, dem lebhaften Touristenviertel, das für seine Seepromenade, Restaurants und Geschäfte bekannt ist. Insgesamt bietet diese Kombination aus Trekking und Fahrt eine perfekte Mischung aus natürlicher Schönheit, kulturellem Eintauchen und Bequemlichkeit, wenn die Trekker in die Zivilisation zurückkehren.
Stornorichtlinien
Himalayan Adventure Treks & Tours Team Terms & Conditions
Risk and Liabilities
All the Nepal, China and Bhutan tours are conducted under the strict rules and regulations of the Nepal
tourism board of the respective country. We are not liable for any change or cancellation of the trip
under unavoidable circumstances like change in rules and regulations of country, government
restrictions, natural disasters, political instability, cancellation of flight, delay, sickness or accident,
breakdown of vehicle, etc. Any extra cost incurred due to such circumstances shall be borne by the
clients themselves. Therefore, travel insurance is highly recommended.
Last minute booking
We even accept last minute booking. You can book a trip to Nepal 7 days prior to the trip departure
dates. Last minute booking may not acceptable in case of Bhutan or Tibet Package tour.
Postpone the trip
A written notice should be sent to us 30 days prior to the trip departure date.
In case of postpone of Nepal tour, minimum USD 150 will be charged as a current trip cancellation
charge and the remaining amount will be transferred for the postponed trip.
In case of postpone of Tibet and Bhutan Tour, trip cancellation charge will be charged as per the
trending market rate of those country. It solely depends upon the ongoing policy of our agents in Tibet
and Bhutan. For now, 25 % of trip cost and 50 % of trip cost will be charged in case of postpone of
Bhutan and Tibet trip respectively.
Trip Cancellation (Nepal)
In case you intend to cancel your trip for any reasons, you need to write it to us 15 days prior to your
trip departure date. We shall approve it as cancelled only after receiving a valid written notice from the
client. If the reason for your cancellation is genuine like injury or serious illness, you can postpone your
trip or transfer your booking to another person who meets all the requirements for the trip. However, a
fee of USD 150 per person will be charged if you postpone or transfer your trip within 15 days prior to
your trip date. As per our policy, the deposit amount is non refundable, therefore, you can utilize the
amount to book a trip with Himalayan Adventure Treks & Tours next time.
Trip Cancellation (Tibet)
A valid written notice of cancellation should be provided 30 days prior to your trip departure date. In
case you cancel your Tibet tour, 50% of the trip cost will be charged as a cancellation charge (even in
case of postpone or transfer of trip to another person). The remaining amount will remain secured with
Himalayan Adventure Treks & Tours as a deposit from you. You can utilize it to book the tour with
Himalayan Adventure Treks & Tours next time. The amount is non-refundable.
Trip Cancellation (Bhutan)
A valid written notice of cancellation should be provided 30 days prior to your trip departure date. In
case you cancel your Bhutan tour, 25% of the trip cost will be charged as a cancellation charge (even in
case of postpone or transfer of trip to another person). The remaining amount will remain secured with
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Incomplete Tour
We are not liable for any refunds in case of any incomplete tour, trekking, Tour or expedition whatever
the reason.
Unforeseen Circumstances
If your trip gets cancelled due to any unforeseen circumstances like natural disasters, war or
unfavorable climatic conditions, we will arrange another trip for you. So, even if your trip will be not the
one you choose, your money will not go in vain.
Price changing
We reserve our rights to change the price under various circumstances. Though our action will be
reasonable like in case of some circumstances such as drastic change in exchange rate, inflation,
government actions, etc., we are not liable to answer anyone for our action.
Travel Insurance
We highly recommend a comprehensive travel insurance package to all our clients. The insurance must
cover all the medical expense, personal accident, and emergency evacuation, Helicopter rescue and trip
cancellation due to some serious region.
During the tour
In case you commit any unlawful act during your tour and you are compelled to leave Nepal, Himalayan
Adventure Treks & Tours is not liable for any kind of refunds.
Warning
Our terms and conditions are applicable only if you book your trip with us directly. If you book your trip
with us through any agents or third party, you shall be liable to their terms and conditions.
gears and natural calamity, theft of or damage to baggage and personal effects etc.
Flight Delay/Cancellation
Flight delays and cancellation are quite often during the bad weather condition in the remote areas
particularly in Everest region, Annapurna region, Dolpo, Simikot and Jumla region etc. Therefore, it is
advisable to carry some extra money to buy food and accommodations in case of delays. Himalayan
Adventure Treks & Tours will not be responsible for any of the additional expenses. Therefore, please
plan accordingly.
Your personal belongings
We are not liable for any damage or loss of your luggage or property. They are at your own risk.
Details zur Tour
Unterkunft
- Alle Übernachtungen in Lodges/Teehäusern während der Wanderungen.
Transport
- Pokhara-Nayapul-Pokhara mit Privatfahrzeug.
Versicherung
Optional Extras
Ausrüstungsliste für Annapurna Base Camp Budget Trek:
Der Annapurna Base Camp Budget Trek ist ein moderates Trekking, aber aufgrund unserer langjährigen Erfahrung mit Trekking in Nepal haben wir viel gelernt und möchten Ihnen einige Informationen geben, um Ihre Ausrüstung für Ihr Trekking zu packen. Wir hoffen, dass diese Informationen Ihnen helfen werden, damit Ihre Reise ein Erfolg wird.
Reisegepäck/Seesack:
Für das Trekking benötigen Sie einen Seesack oder einen Rucksack (max. 65- 75 L), in dem alle unsere Trekkingutensilien aufbewahrt werden und der von unseren Trägern getragen wird. Himalayan Adventure stellt Ihnen den Seesack jedoch auch zur Verfügung, wenn Sie ihn benötigen.
Ein Tagesrucksack:
Sie benötigen einen Tagesrucksack, den Sie jeden Tag selbst tragen werden. Wir empfehlen Ihnen einen Rucksack mit mindestens 25 Litern Volumen, in dem Sie wichtige Dokumente wie Ihren Reisepass und Ihre Kreditkarte sowie eine Wasserflasche, einen Snackriegel und verschiedene Kleidungsschichten (Mütze, Handschuhe, Fleece, Sonnencreme, Stöcke usw.) mitführen können.
Trekking-/Wanderschuhe:
Der Annapurna Base Camp Budget Trek ist ein moderater Trek und es ist sehr wichtig, dass Sie gute Trekkingstiefel haben, die wasserdicht sind (für den Fall, dass es schneit oder regnet). Achten Sie darauf, dass sie an Ihre Füße passen und bequem sind. Außerdem empfehlen wir Ihnen, während der Wintersaison in Nepal die Crompton mitzunehmen.
Sportliche Sandalen:
Sie brauchen ein Paar Sportschuhe oder Sandalen, die Sie nach dem Trekking im Camp oder in den Teehäusern tragen können.
Turnschuhe:
Der Annapurna Base Camp Budget Trek ist ein moderates Trekking, so dass Turnschuhe für diese Wanderung nicht geeignet sind. Sie können Ihre Turnschuhe im Hotel in Kathmandu lassen, bis Sie zurückkommen.
Schlafsack:
Sie brauchen einen leichten Schlafsack, der im Sommer für die minus 15 Grad geeignet ist, aber im Winter empfehlen wir minus 20 Grad für den Annapurna Base Camp Budget Trek. Himalayan Adventure kann Ihnen eine solche Jacke zur Verfügung stellen, die Sie nach dem Trekking zurückgeben müssen.
Fleece-Jacke:
Sie brauchen eine Fleecejacke von guter Qualität. Mindestens 1 synthetische Jacke oder Pullover sind eine gute Alternative zu Fleece, da sie leichter und komprimierbarer sind und Sie während des Trekkings ausreichend wärmen.
Daunenjacke:
Eine Daunenjacke ist obligatorisch und wir empfehlen Ihnen, eine ausreichend warme Jacke mitzunehmen, damit Sie während des Annapurna Base Camp Budget Trek warm bleiben.
Socken:
Im Frühling und Herbst benötigen Sie mindestens 5 Paar dicke Socken, aber im Winter und im Monsun brauchen Sie mindestens 7 Paar Socken für den Annapurna Base Camp Budget Trek.
Leichte/warme isolierte Hosen:
Sie benötigen mindestens 3 Paar leichte Trekkinghosen wie leichte Expeditions-Thermohosen, Nylon-Wanderhosen, Softshell- und Hardshell-Trekkinghosen, wasser- und winddichte Hosen und Freizeithosen, die Sie je nach Wetterlage tragen können.
Kurzärmelige Hemden:
Sie brauchen 3 Eisbrecher aus Merinowolle, um sich vor der Kälte zu schützen, oder synthetische Hemden. Wenn Sie nicht allergisch gegen Wollprodukte sind, ist Merinowolle ideal für Annapurna Base Camp Budget Trek& Himalayan Adventure stellt Ihnen auch 1 T-Shirt des Unternehmens als Souvenir zur Verfügung.
Langärmelige Hemden:
Sie sollten mindestens drei Hemden mitnehmen.
Unterwäsche:
Sie brauchen ein paar Paar Unterhosen und zwar so viele, wie Sie brauchen, da es auf dem Annapurna Base Camp Budget Trek keine Möglichkeit gibt, sich jeden Tag zu waschen. Wir empfehlen Ihnen daher, genügend Unterhosen mitzunehmen.
Wasserdichte Jacke:
Für den Annapurna Base Camp Budget Trek benötigen Sie mindestens eine wasserdichte Jacke für Regen/Schnee und Wind und eventuell auch eine wasserdichte Hose.
Kopfbedeckung und Gesichtsschutz:
Ein Sonnenhut oder eine Mütze für tagsüber, eine Wollmütze für morgens und abends und eine polarisierte Sonnenbrille sind Pflicht.
Handschuhe:
Sie brauchen warme Handschuhe.
Reiseutensilien:
Adapterstecker zum Aufladen der Kamera und des Handys, Kameragürtel, Reisepassgürtel (gut zu haben), Schweizer Taschenmesser (optional), Taschenlampe, Stirnlampe, Wasserflasche, zusätzliche Kamerabatterie, Handdesinfektionsmittel, Wecker, Wanderstöcke (optional) und Fernglas (optional).
Toilettenartikel:
Rasiermesser, Rasierklingen, Rasiercreme, Aftershave, Zahnbürste, Zahnpasta, Zahnseide, Sonnencreme, Toilettenpapier, kleines Handtuch und Monatsbinden (für Frauen).
Medikamente:
Erste-Hilfe-Kasten (kann in Thamel Kathmandu gekauft werden), Höhenmedikamente (Diamox), Tylenol, Aspirin, Ibuprofen, Antidiarrhoika, starke Antibiotika und Nasenspray oder -tropfen.
Körperliche Fitness:
Viele Menschen fragen sich, welches Maß an körperlicher Fitness für eine Trekkingtour in Nepal erforderlich ist, und das hängt in hohem Maße davon ab, welcher Aktivität der Besucher in Nepal nachgehen möchte. Die tägliche Aktivität (Trekking) dauert 5-6 Stunden (je nach Trekkingroute) und die Höhenlage übersteigt in der Regel nicht 5.600 Meter, wie z.B. beim Everest Base Camp, den Throng La Pässen, den Chola Pässen und anderen Pässen oder dem Base Camp, aber einige von ihnen liegen unter 4.000 m. Der Trekking-Tag beinhaltet sowohl lange, steile Aufstiege als auch Abstiege mit einer Vielzahl von Untergründen, von ausgetretenen Pfaden bis hin zu mit Eis oder Schnee bedeckten Felsen, je nach Jahreszeit. Meistens besteht ein Tag aus einer Reihe von Auf- und Abstiegen von 600 Metern mehr oder weniger, die nach dem Frühstück am frühen Morgen beginnen, am Nachmittag an einem Mittagsplatz eine Pause einlegen und dann bis zur Ankunft im Teehaus weiterwandern.
Zur Vorbereitung auf das Trekking in Nepal ist es wichtig, mindestens 2 Monate vor dem Aufbruch zum Trekking in Nepal mit dem Grundtraining zu beginnen. Zwei bis drei Stunden Ausdauertraining wie Laufen, Walken, Schwimmen, Radfahren und etwas Gymnastik pro Woche sind das Minimum. Die meisten werden es als vorteilhaft empfinden, ihrer körperlichen Fitnessroutine ein grundlegendes Krafttraining hinzuzufügen, das für ein hartes Trekking erforderlich ist, während für ein normales und leichtes Trekking eine gewisse körperliche Fitness ausreicht. Eine der besten Möglichkeiten, sich vorzubereiten, sind Übungswanderungen mit einem Tagesrucksack, der ungefähr das gleiche Gewicht hat wie das, was Sie während der Wanderung tragen werden. Ihre Waden sollten ausreichend fit und auf das Trekking vorbereitet sein. Meistens schmerzen die Waden während des Trekkings oder sind müde. Machen Sie dies erst, wenn Sie einen Grundstock an Fitness erreicht haben.. Schnelles Vorankommen ist nicht unser Ziel. Wir bieten ein angenehmes und sicheres Abenteuer-Trekking in Nepal für alle Schwierigkeitsgrade.
Trekking-Jahreszeiten in Nepal:
Es gibt hauptsächlich zwei Jahreszeiten, in denen Nepal von den meisten Besuchern besucht wird. Die Sommermonate (September, Oktober und November) sind die beliebteste Jahreszeit, die auch als Hochsaison in Nepal bezeichnet wird, und der Frühling (März, April und Mai) liegt dicht dahinter und wird auch als Minisaison in Nepal bezeichnet. Die Sommermonate Juni, Juli und August sind die Monsunzeit und die meiste Zeit regnet es. Daher sind die Wege meist ausgewaschen und die Straßen können aufgrund von Erdrutschen unpassierbar sein. Nichtsdestotrotz können Sie während der Monsunzeit in Regenschattenregionen wie Upper Dolpo und Upper Mustang wandern. Nepal ist ein geeignetes Reiseziel für alle Jahreszeiten.
Der Winter ist sehr trocken und extrem kalt und alle hohen Pässe sind aufgrund von Eis und Schnee unzugänglich. Die Temperatur schwankt normalerweise nicht, tagsüber liegt sie bei 20-25 Grad. Wenn Sie jedoch an Höhe gewinnen, sinkt die Temperatur. Wenn Sie in Zeltlagern in den Himalaya-Regionen übernachten, kann die Temperatur nachts auf 0 bis -25 Grad fallen. Vom Wintertrekking in höheren Lagen wird wegen der Lawinengefahr und der Höhenkrankheit abgeraten. Auch wenn manche den Anblick der schneebedeckten Berge genießen, wenn Sie Ihr Ziel erreichen. Allerdings ändert sich die Temperatur in den niedrigeren Bergregionen nicht so stark und die Nächte sind etwas kälter als die Tage.
Der Herbst und der Frühling sind die beste Zeit für eine Trekkingtour in Nepal, da das Wetter im Allgemeinen warm und trocken ist und die Blumen in den niedrigeren Lagen des Landes blühen.
Trekking-Tag:
Ein typischer Trekking-Tag beginnt mit dem morgendlichen Frühstück gegen 7 Uhr im Hotel. (Abhängig von der Trekkingregion). Wir raten Ihnen, nach dem Frühstück Ihre Trekkingausrüstung in einen Seesack zu packen und das Nötigste in Ihren Tagesrucksack zu packen. Gegen 8 Uhr beginnen wir mit dem Trekking und machen uns auf den Weg. Die morgendliche Wanderung ist energiegeladener und länger, da wir mit erfrischtem Körper und Enthusiasmus beginnen. Nach einer guten Morgenwanderung machen wir gegen 11-12 Uhr eine Pause zum Mittagessen. Das Mittagessen wird in der Gruppe eingenommen, wobei wir die Umgebung der Haltestelle genießen und uns an den biologischen und lokalen Lebensmitteln in den Bergen erfreuen. Nachdem wir uns ein oder zwei Stunden ausgeruht haben, setzen wir unsere Wanderung fort und erreichen das Teehaus oder das Camp gegen 2-3 Uhr nachmittags. Die Nachmittagswanderung ist relativ kürzer und kann Spiele und Ausflüge beinhalten, die von den erfahrenen Trekkingführern organisiert werden. Während des Trekkings können Sie auch Pausen einlegen, um sich zu entspannen, zu lesen, durch die Gegend zu spazieren oder Yoga zu machen. Sie können mit den Einheimischen auf Entdeckungsreise gehen und ihre Lebensweise und Kultur beobachten. Das Abendessen wird gegen 7-8 Uhr abends serviert und rundet den Tag ab.
Mahlzeiten und Unterbringung:
Während des Trekkings werden die Unterkünfte üblicherweise als Teehäuser bezeichnet. Dabei handelt es sich um einfache, familiengeführte Lodges, die als Restaurant, Speisesaal und Pension für Touristen dienen. Heutzutage gibt es Strom in den Zimmern, d.h. eine Glühbirne und ein oder zwei Steckdosen zum Aufladen von elektronischen Geräten. Auch die Gemeinschaftsräume werden mit Strom beleuchtet. Alternativ können die Teehäuser auch Solar- oder Wasserkraftwerke nutzen oder über Stromleitungen ins Dorf verfügen, so dass die Verbreitung und Verfügbarkeit von Strom variieren kann. Dennoch gibt es auf einigen Trekkingrouten keinen Stromanschluss. Verwenden Sie das traditionelle Kerosinlicht der Einheimischen.
Die meisten Teehäuser haben Privatzimmer, aber wenn die Wanderung in einer abgelegenen oder hoch gelegenen Gegend stattfindet, gibt es nur wenige Teehäuser, so dass während der Saison Schlafsäle die Norm sind. Die meisten Zimmer haben 2 Einzelbetten mit einfacher Bettwäsche, und das Bad wird gemeinsam genutzt. In einigen Unterkünften können wir auch ein privates Bad mit einer Mischung aus westlichen Toiletten und Hocktoiletten in den Badezimmern bekommen.
Frühstück und Abendessen werden in denselben Teehäusern eingenommen. Diese Lodges haben große, familiäre Speisesäle, in deren Mittelpunkt ein Ofen oder Kohle steht, der in den Bergregionen für Wärme sorgt. Auf den meisten Speisekarten stehen westliche Gerichte im nepalesischen Stil wie Pfannkuchen, Pizza, Burger, Pommes frites usw. Auf der Speisekarte steht auch das traditionelle nepalesische Essen Dal Bhat. Das ist eine Linsensuppe mit Reis, Gemüse, Gurken oder Fleischcurry. Die meisten Speisekarten bieten auch eine Auswahl an lokalen Gerichten.
Interne Flugverspätungen:
Nepal ist ein unglaublich schönes Land mit einer Mischung aus weißen Bergen, tiefen Tälern, Landschaften, Flüssen und grünen Hügeln. Bei dieser unglaublichen Vielfalt an Landschaften kann das Reisen auf der Straße extrem zeitaufwendig sein. Daher sind Flüge innerhalb Nepals, um beliebte Trekkingziele zu erreichen, der einfachste Weg. Nicht alle Trekkingziele verfügen über Flugverbindungen, so dass der Straßentransport die einzige Option ist. Das gebirgige Terrain birgt auch die Möglichkeit, dass das Wetter unbeständig ist. Sie erwähnt, dass die unglaublich hohe Anzahl von Besuchern während der Hochsaison Verspätungen bei internen Flügen zu einer echten Möglichkeit macht. Um diese Situation in den Griff zu bekommen, kann es hilfreich sein, ein paar zusätzliche Tage an beiden Enden Ihrer Reise einzuplanen. Sollte es zu Annullierungen oder Flugverspätungen kommen (hohe Wahrscheinlichkeit von Flugverspätungen in der Gegend von Kathmandu nach Lukla, in der Everest-Region, von Pokhara nach Jomsom und in der Annapurna-Region), bieten wir Ihnen auch die Möglichkeit, einen Hubschrauber für die letzte Etappe zu organisieren, damit Sie Ihren Zeitplan einhalten können. Dabei gelten die Regeln der nepalesischen Zivilluftfahrt, die besagen, dass Hubschrauber bei einer Sichtweite von 1500 m fliegen dürfen. Die Kosten liegen zwischen USD400 und USD650, je nach Anzahl der Passagiere. Die Zahlung kann entweder an das Hubschrauberunternehmen oder direkt an uns erfolgen und kann entweder in bar oder mit einer Kreditkarte erfolgen. Es ist von Vorteil, eine Versicherung abzuschließen und zu überprüfen, da die Versicherungsgesellschaften einige der alternativen Reisemaßnahmen abdecken können. Die Flugversicherung kann die Kosten für eine Änderung Ihres internationalen Fluges abdecken, wenn dies erforderlich ist.
Reiseversicherung:
Für die meisten Expeditionen, abenteuerlichen Trekkingtouren und Touren ist der Abschluss einer Reiseversicherung vor der Ankunft in Nepal erforderlich, für andere normale Trekkingtouren und Touren jedoch nicht. Eine Reiseversicherung ist jedoch auf jeden Fall eine wichtige Überlegung. Es gibt eine Reihe von Gründen, eine Versicherung in Betracht zu ziehen. Erstens kann sie erforderlich sein, also erkundigen Sie sich, was das Unternehmen verlangt. Zweitens ist Nepal ein Binnenstaat, und es gibt nur wenige Direktflüge. Bei der Ein- und Ausreise kann es zu Unterbrechungen kommen. Achten Sie beim Abschluss einer Versicherung darauf, dass Flugverspätungen und -ausfälle mitversichert sind. Wählen Sie immer eine Versicherung, die trotz aller Sicherheitsvorkehrungen während Ihres Urlaubs immer mildernde Umstände einbezieht, die zu einem Unfall während des Trekkings und der Touren führen können. Lesen Sie die ausgedruckten Versicherungspolicen sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass das Trekking oder jede andere Aktivität, an der Sie teilnehmen, abgedeckt ist oder nicht, da einige Policen das Trekking an bestimmten Orten nicht mehr abdecken. Wenn Sie sich über 5000 m oder höher begeben, sollten Sie immer die Versicherungspolicen angeben, damit der Hubschrauberservice im letzten Fall abgedeckt ist. Es ist sehr wichtig, dass Sie den Komfort einer guten Versicherung haben, also recherchieren Sie und wählen Sie sorgfältig aus, damit Ihre Reise entspannt und fröhlich wird.
Nepal Visum Einreiseverfahren:
Es gibt nur einen internationalen Flughafen, den Tribhuvan International Airport in Nepal. Die Einwanderungsbehörde TIA (Tribhuvan International Airport), die der Einwanderungsbehörde unterstellt ist, erleichtert Touristen, die nach Nepal fliegen, die Einreise mit einem Visum bei Ankunft.
Das 'On Arrival'-Visumverfahren ist sehr schnell und einfach. In den Monaten Oktober, November, März und April müssen Sie in der touristischen Hochsaison mit Warteschlangen rechnen und im Oktober findet das nepalesische Hauptfest Dashain statt. Sie können das Visum auch vor Ihrer Ankunft bei den im Ausland stationierten nepalesischen diplomatischen Vertretungen beantragen. Die Wahl liegt bei Ihnen.
Wenn Sie ein Visum von einer nepalesischen diplomatischen Vertretung erhalten, müssen Sie innerhalb von sechs Monaten nach dem Ausstellungsdatum des Visums nach Nepal einreisen. Ihr Gesamtaufenthalt wird ab dem Tag Ihrer Einreise nach Nepal gerechnet.
Visa, die Sie bei der Ankunft an den Ein- und Ausreisestellen erhalten, sind 'Touristenvisa'. Sie bieten die Möglichkeit der mehrfachen Wiedereinreise. Das Touristenvisum 'On Arrival' ist das einzige Einreisevisum für Nepal. Wenn Sie Nepal zu anderen als touristischen Zwecken besuchen (Besichtigungen, Touren, Reisen, Bergsteigen, Trekking, Besuch von Freunden und Familien), sollten Sie trotzdem ein Touristenvisum beantragen, um in das Land einzureisen. Sie müssen jedoch die Kategorie des Visums entsprechend Ihrem Zweck und der Dauer Ihres Aufenthalts in Nepal bei der Einwanderungsbehörde ändern, indem Sie die erforderlichen Dokumente vorlegen.
Bitte klicken Sie unten für das Online-Visumformular.
http://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa
Für Touristen gelten die folgenden Visabestimmungen:
Für ein 15-Tage-Mehrfacheinreisevisum beträgt die Visagebühr 30 US-Dollar oder den Gegenwert einer ausländischen Währung.
Für ein Mehrfacheinreisevisum für 30 Tage beträgt die Visagebühr US $ 40 oder den Gegenwert in einer anderen Währung.
Für ein Mehrfacheinreisevisum für 100 Tage beträgt die Visagebühr US $ 100 oder den Gegenwert in ausländischer Währung.
Gemäß den Einwanderungsbestimmungen darf sich ein Tourist nur 150 Tage pro Jahr in Nepal aufhalten.. Sie können das Visum um bis zu weitere 90 Tage verlängern.
US$ 2 oder der Gegenwert in nepalesischer Währung pro Tag für die Verlängerung.
Zusätzliche US$ 25 oder der Gegenwert in nepalesischer Währung auf die Visumgebühr, wenn die Möglichkeit der mehrfachen Einreise für den verlängerten Zeitraum erforderlich ist.
Für weitere Details besuchen Sie bitte unseren FAQ-Link
https://www.himalayanadventuretreks.com/faq/
Akute Bergkrankheit (AMS):
Die akute Bergkrankheit (AMS) tritt in der Regel bei nicht akklimatisierten Menschen kurz nach dem Aufstieg in große Höhen auf. Die Krankheit entsteht durch die Verdünnung der Luft mit zunehmender Höhe. Wenn die Krankheit nicht ernst genommen und sofort behandelt wird, kann sie lebensbedrohlich sein. Die Symptome treten in der Regel oberhalb von 3200 Metern auf. Die Symptome der akuten Höhenkrankheit sind Übelkeit, Erbrechen, Müdigkeit, Kurzatmigkeit und Hirnschmerzen. Die Reiserouten sind so konzipiert, dass Sie sich an das veränderte Klima in der Höhe gewöhnen können, und es werden ausreichende Vorsichtsmaßnahmen getroffen, um unsere wertvollen Gäste bestmöglich zu schützen. Unsere Mitarbeiter sind mit Mobiltelefonen und Satellitentelefonen (Option) ausgestattet, um in Notfällen erreichbar zu sein. Die Sicherheit unserer Kunden ist unser wichtigstes Anliegen.
Trinkwasser:
Wasser ist lebensnotwendig, und sauberes Wasser ist im Urlaub unerlässlich. Bei Reisen in weniger entwickelte Länder wie Nepal ist dies ein Anliegen, das alle Reisenden berücksichtigen sollten. Beim Trekking oder auf Reisen in Nepal gibt es nur wenige Möglichkeiten, um das Risiko, verunreinigtes Wasser zu trinken, zu minimieren. Die erste Überlegung, die Sie anstellen sollten, ist, dass Sie kein Leitungswasser zu sich nehmen sollten. Das gilt sogar für das Zähneputzen in städtischen Gebieten. Die meisten werden sich dafür entscheiden, Wasser in Flaschen zu kaufen, und wenn Sie das tun, achten Sie darauf, dass der Verschluss richtig versiegelt ist. Die Wiederverwendung von Plastikflaschen ist ein großes Problem, und deshalb gibt es auf dem Markt andere Möglichkeiten, Wasser trinkbar zu machen. Bergquellwasser ist trinkbar, wenn Sie die gereinigte Tablette verwenden. Das Naturschutzgebiet-Projekt verkauft diese Tabletten auch in den meisten Trekkinggebieten. Ein Führer wird Ihnen auch dabei helfen, sie zu finden.
Anweisungen für die Ankunft:
Bei Ihrer Ankunft am Tribhuvan International Airport (TIA) in Kathmandu, Nepal, werden Sie von Vertretern unseres Unternehmens in Empfang genommen. Wir bitten Sie, nach der Landung sorgfältig nach Ihrem Namensschild und dem Ihres Unternehmens Ausschau zu halten, das von unseren Vertretern gehalten wird. Unsere Vertreter sind dafür verantwortlich, Sie zu Ihrem Hotel in Kathmandu zu begleiten. Es gibt viele Makler, Taxifahrer und Unruhestifter, die Ihnen anbieten, Ihr Gepäck zu tragen und Sie zu Ihrem Zielort zu bringen, wenn Sie das Gate verlassen. Wir bitten Sie, diesen Leuten keine Beachtung zu schenken und den Vertretern des Unternehmens zu folgen und deren Anweisungen zu befolgen.
Wie Sie Ihre Tour buchen:
Bevor Sie eine Tour oder ein Trekking buchen, lesen Sie bitte alle Bedingungen und Konditionen sorgfältig durch und rufen Sie den Vertreter des Unternehmens an oder schicken Sie ihm eine E-Mail, wenn Sie Fragen haben, bevor Sie eine Zahlung leisten. Füllen Sie zunächst ein Buchungsformular aus und zahlen Sie die nicht erstattungsfähige Anzahlung. Füllen Sie das Formular vollständig aus und wenden Sie sich bei Unklarheiten an den Mitarbeiter des Unternehmens, um den Ablauf nicht zu stören. Sie können das Formular online ausfüllen oder es herunterladen und per Post oder Whatsapp an den Vertreter Ihres Unternehmens senden.
Es ist sehr wichtig, dass Sie sich über alle Aspekte der gewählten Reise informieren, angefangen bei der Frage, was im Preis inbegriffen ist und was nicht, bis hin zu den Serviceleistungen und der Frage, welche Reise für Ihr Erfahrungsniveau und Ihre Fitness geeignet sein könnte. Nehmen Sie sich die Zeit, alle Fragen zu beantworten, damit Sie bei der Buchung der Reise keine Angst haben müssen.
Weitere Leistungen
- Genehmigung für das Wanderer-Informations-Management-System (TIMS).
- Genehmigung für Naturschutzgebiete (ACAP)
- Alle notwendigen Papierarbeiten.
- Fahrt mit einem Privatfahrzeug von Pokhara nach Nayapul und Pokhara.
- Alle Unterbringungen in Teehäusern während der Wanderungen.
- Ein erfahrener, hilfsbereiter und freundlicher Reiseführer.
- Das Arrangement der Reiserettung.
- Medizinische Versorgung (Erste-Hilfe-Kasten wird zur Verfügung stehen).
Weitere Leistungen
- Nepal Visagebühr, die Sie leicht am Flughafen von Kathmandu erhalten können.
- Internationale Flugkosten nach und von Kathmandu.
- Hotel in Pokhara.
- Gepäckträger.
- Alle Mahlzeiten.
- Reise- und Rettungsversicherung.
- Persönliche Ausgaben (Telefonanrufe, Wäsche, Barrechnungen, Aufladen der Batterien, zusätzliche Träger, Flaschen- oder abgekochtes Wasser, Duschen usw.).
Mahlzeiten
- Mahlzeiten.
Reiseführer
- Ein erfahrener, hilfsbereiter und freundlicher Guide.
Gut zu wissen
Währung
Nepalese Rupee
Nepal